Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?

Беспокойство заботливых мам, которые постоянно переживают, укладывается ли ее младенец в нормы развития, педиатры часто называют синдромом «беспокойной мамочки». Такие родительницы не вылезают со специализированных форумов для молодых мам и одолевают педиатра массой вопросов, один из которых: «Можно ли научить ребенка переворачиваться со спины на живот». Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, нужно ли это делать и как правильно заниматься с ребенком.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?

Нормы развития, которые так часто заставляют мам чувствовать себя ущербными, – понятие очень размытое, говорит Евгений Комаровский. Каждый ребенок развивается по собственной индивидуальной программе, и сравнивать его с другими детьми глупо, а порой даже преступно. Мамы никогда не могут просто сравнивать, а стремятся что-то делать, чтобы ребенок «догнал и перегнал» соседского малыша.

Комплекс неполноценности укрепляют подруги, у которых, по их словам, детки ворочались с боку на бок уже в 2 месяца, а в 4 малыш вообще начал сидеть. Ощущение катастрофы щедро дарят участковые педиатры, которые на очередном приеме констатируют, что если чадо не переворачивается самостоятельно в 4 месяца, то это «плохо».

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться? Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?

В результате, доведенная тревожными мыслями до отчаяния мать готова на все, лишь бы научить ребенка любой ценой делать то, что он в своем возрасте пока не умеет.

Проблема существует не у ребенка, утверждает Евгений Комаровский, а у родителей, которые слишком большое значение придают словам «экспертов» – соседок, бабушек, подруг и виртуальных знакомых из Интернета. Лечить в этой ситуации надо маму, а не малыша: поить валерианкой, тренировать ее нервную систему и выдержку.

Нормы, на которые ссылаются «эксперты» и участковый педиатр, существуют лишь в теории. Согласно им, среднестатистический малыш начинает переворачиваться примерно на 4-5 месяце жизни. Однако на практике все бывает по-разному.

Одни дети делают попытки перевернуться раньше этого срока, другие и 6 месяцев не переворачиваются. Такое «отставание» не обязательно вызвано болезнями и какой-то неполноценностью, которую мгновенно придумывают в своих мыслях беспокойные мамы.

Причин достаточно:

  • Индивидуальные особенности темперамента (ребенок ленив, медлителен, спокоен),
  • Особенности телосложения (ребенок упитан, весит немного больше нормы),
  • Сочетание двух вышеуказанных факторов (очень часто упитанные карапуз бывает ленивым, медлительным и сонливым).
  • Ребенок родился недоношенным.
  • Гибкий и худой ребенок начнет переворачиваться раньше, чем его пухленький ровесник. Однако это вовсе не повод бить в набат и срочно принимать какие-то активные меры.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться? Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?

В первую очередь, Евгений Комаровский советует успокоиться и перестать сравнивать малыша с нормами, другими детками и опытом подруг.

Если маму тревожит только тот факт, что кроха в свои 5-6 месяцев не переворачивается со спинки на животик, и при этом никаких других жалоб нет (ничего не болит, ничего не беспокоит), то следует оставить ребенка в покое и дождаться, пока его мышечная система окрепнет настолько, что у него перевороты будут получаться легко и непринужденно. У каждого малыша это происходит в свое время.

Если дополнительные жалобы имеются, то следует обязательно посетить педиатра, ортопеда и невролога. Если у крохи нет серьезных нарушений в деятельности нервной системы, все в порядке с опорно-двигательным аппаратом, то, опять же, следует оставить малыша в покое и дать ему возможность развиваться, как для него лично предусмотрела природа.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться? Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?

Заболеваний, которые могут стать причиной отсутствия двигательной активности, не так много, и все они чрезвычайно серьезны.

Об их наличии родители узнают уже в роддоме или на первом плановом осмотре малыша в поликлинике.

Если доктора вам до 5 месяцев ничего такого не говорили, и в карточке малыша не стоят диагнозы вроде «детский церебральный паралич», то «списывать» нежелание переворачиваться на болезнь не стоит.

Если родителям совсем невмоготу смотреть, как карапуз лежит на животике или спинке и не испытывает потребности крутиться, то можно начать делать ему массаж, направленный на укрепление мышц живота, спины, боковых мышц. Можно закаливать малыша, устраивать более длительные прогулки на свежем воздухе.

В своих попытках помочь ребенку в физическом развитии, родители не должны заходить слишком далеко, говорит Евгений Комаровский.

Так, не надо пятимесячного ребенка подвешивать в прыгунки, а малыша постарше сажать в ходунки (подробнее об этом прочитайте в статье «Со скольки месяцев можно ребенка сажать в ходунки и стоит ли это делать»).

Эти устройства очень забавляют и умиляют родителей, но пользы от них куда меньше, чем реального вреда. Ранняя вертикализация грозит ребенку серьезными проблемами с позвоночником в будущем, иногда настолько серьезными, что дело может закончиться получением инвалидности.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?

Все занятия, если уж вы решили активно помогать своему чаду, должны быть разумными, щадящими и грамотными. Не надо обучать ребенка сидеть, ворочаться, стоять или ходить, если его мышечный аппарат и позвоночник к этому не готовы. Когда они будут готовы к тому, чтобы малыш принял новое положение тела в пространстве, он обязательно сделает это сам — так устроено природой.

Таким образом, задача родителей — только создать благоприятные условия, при которых укрепление спинки, животика, ножек и ручек, а также позвоночника будет протекать быстрее.

Мамы, которые принесут малыша на прием к врачу с жалобами на то, что маленький лентяй не хочет переворачиваться на живот в «свои-то 5 месяцев!», с большой долей вероятности получат назначение на массаж, ведь невролог обязательно поставит такому малышу диагноз «гипертонус». Повышенный мышечный тонус свойственен всем новорожденным, и мало кто из младенцев полностью избавляется от него к полугоду.

Этот факт позволяет сводить концы с концами и самим неврологам, и массажистам, которых они настоятельно рекомендуют. Комаровский утверждает, что массаж здоровому ребенку с диагнозом «гипертонус» (а это здоровый ребенок!), лучше мамы не сделает никто.

И это верно не только с точки зрения экономии денежных средств, но и по соображениям детского восприятия мира. Малышу нужен тактильный контакт с мамой, ее прикосновения, а не получасовой истошный ор в руках незнакомой женщины с дипломом массажиста.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?

Массаж для укрепления мышц спинки, живота делается очень просто:

  • Круговые и поперечные приемы на животик. Положите малыша на спину, большим пальцем руки описывайте круги вокруг пупочка, постепенно увеличивая их радиус. Двумя большими пальцами делайте дугообразные движения от пупка к ребрам и от пупка к паху.
  • Классические приемы на спинку. Положите ребенка на животик на твердую поверхность. Используйте три приема классического массажа — сначала поглаживания, затем растирание и давление с вибрацией. Не стоит растирать слишком интенсивно, а давить слишком сильно. Ребенку не должно быть больно. В идеале, маме надо закрыть свои глаза и надавить пальцем себе на веко. Как только станет больно — вот тут и есть предел степени давления, который способен выдерживать маленький ребенок.

Делать массаж надо теплыми руками, с использованием детского крема или массажного масла. Общая длительность сеанса — не более 10-15 минут. Если малыш начинает беспокоится и плакать, следует прекратить манипуляции.

Гимнастика для малыша может включать такие упражнения, как подведение ножки к животу в положении лежа на животе. Если левую ножку подвести, то можно аккуратно повернуть ребенка на правый бок.

Если подвести правую ножку, то поворот совершается влево. Важно чередовать, чтобы боковые мышцы и справа и слева развивались одинаково хорошо.

Если ребенок уже освоил перевороты, но только в одну сторону, то можно поделать с ним упражнения на тренировку мышц противоположного бока.

Чтобы переворачиваться, малыш должен захотеть это делать. Отличная мотивация — яркая игрушка, которую нужно положить перед ним чуть правее или левее, чтобы он не мог дотянуться, просто лежа на животе. Ему придется потянуться вбок, что будет отличной тренировкой боковых мышц.

Как только вы заметите, что ребенок делает самостоятельные попытки переворачиваться, его больше не следует оставлять без присмотра там, откуда он может упасть при перевороте.

Он не должен находиться один в комнате на диване, на родительской кровати. Особенно опасен пеленальный столик — с него падать выше, чем в кровати.

Безопасно оставлять кроху на полу, расстелив на него одеяло или простынь, в кроватке, в манеже.

Если ребенок научился переворачиваться во сне и от этого просыпается, постарайтесь ограничить его движения по ночам — подложите с двух сторон одеялко или детский плед, и перевороты во сне и наяву временно станут невозможными, сон наладится.

Коррекционная гимнастика для младенцев поможет малышу научится перевороту со спины на живот.

Источник: https://o-krohe.ru/komarovskij/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-so-spiny-na-zhivot/

Содержание

В каком возрасте и как учить ребенка переворачиваться?

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?

  • С рождения до года дети проходят несколько стадий развития, позволяющих малышу делать новые открытия.
  • Переворот со спины на живот и обратно – один из важных этапов в жизни крохи, когда для ребенка открывается удивительная возможность менять положение.
  • Следуя простым рекомендациям, каждая мама может помочь ребенку освоить этот новый навык.

Скрыть содержание

В каком возрасте учить малыша переворачиваться

Перевороты со спины на живот благоприятно влияют на ребенка: подготавливают к ползанию и просто доставляют большую радость и удовольствие.

Развитие каждого карапуза индивидуально. Большинство детей начинают совершать попытки перевернуться с 3-4 месяцев.

Медицинский график переворотов:

Период Навык
4 месяца Поворот со спины на бок
5 месяцев Поворот со спины на живот
6 месяцев Поворот с живота на спину

Важно! Если ваш ребенок начал переворачиваться уже с 2 месяцев или только в 5 месяцев, эти небольшие особенности не считаются отклонениями от нормы.

Наиболее благоприятный период поменять позу «на спине» для малыша – время, когда:

  • тонус в мышцах сокращается;
  • гипертонус проходит;
  • ребенок может контролировать движения;
  • желательно, чтобы малыш мог держать головку (так ему будет интереснее исследовать окружающий мир, находясь на животике);
  • малыш умеет подтягивать ножки к животу самостоятельно;
  • кроха опирается на предплечья, находясь на животике.
Читайте также:  От чего может плакать новорожденный малыш?

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?

Развитие моторно-двигательного аппарата:

  1. Умение поддерживать головку без помощи родителей.
  2. Умение, лежа на животике, держать головку.
  3. Навык переворотов со спины на живот.
  4. Развороты с живота на бок и на спину.
  5. Ползание.
  6. Ползание в положении «на четвереньках».
  7. Медленная ходьба с поддержкой.
  8. Ходьба без опоры и помощи взрослых.

Повод повременить

Особую роль играет характер протекания неонатального периода.

Болезни матери во время беременности, родовые травмы, асфиксии в родах и внутриутробные гипоксии могут повлиять на развитие малыша.

Такие дети могут освоить навык переворотов немного позже сверстников.

Не стоит начинать обучение разворотам после недавно перенесенных малышом заболеваний или стрессов.

Мнение медиков

Факторы, влияющие на время начала активных переворотов карапуза:

  1. Степень развития опорно-двигательного аппарата.
  2. Уровень развития нервной системы.
  3. Вес малыша, который не должен превышать норму.
  4. Заинтересованность ребенка и степень его активности.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?Переворот вашего чада со спины на бок и живот – свидетельство окрепшего плечевого пояса и нормализации координации движений.

Обычно причиной того, что ребенок не пытается поменять привычное положение – отсутствие мотивации. К 3 месяцам малыш привыкает к его повседневной позе – на спине, и менять положение ему просто не хочется.

Чтобы заинтересовать карапуза в прелестях позы «на животе», необходимо наглядно продемонстрировать все преимущества этого удобного для обзора окружающего мира вокруг положения.

Мама может перевернуть ребенка самостоятельно и оставить полежать в такой позе несколько минут. Вскоре малыш обязательно захочет повторить процесс переворачивания без помощи взрослых.

Другая причина нежелания переворачиваться для детей – лишний вес. Малышу с большим весом сложнее самостоятельно поменять положение.

При попытках ребенка перевернуться, следите, чтобы карапуз не испытывал сильные затруднения или болевые ощущения.

Это может надолго исключить желание повторить попытку поменять положение. При необходимости помогите вашему чаду совершить первые перевороты.

Совет 1. Перед кормлением и в моменты бодрствования выкладывайте ребенка на несколько минут на животик.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?Совет 2. Научите малыша сначала переворачиваться с живота на спину, только после усвоения и закрепления этого нового навыка приступайте к обучению развороту со спины на живот.

Совет 3. В освоении разворотов крохе поможет массаж, состоящий из поглаживаний спины, ручек и ножек малыша с изменением силы прикосновений.

Совет 4. Отличные результаты дает гимнастика, развивающая координацию движений и укрепляющая мышечную систему крохи.

Необходимо взять ножку ребенка, придержав в области голени, согнуть в колене и тазобедренном суставе, слегка завести ее в противоположную сторону, развернув немного и таз малыша.

В таком положении на некоторое время рекомендуется задержать ребенка, он же должен в ответ на ваши действия повернуть верхнюю часть корпуса в ту же сторону.

Мама Лара. Как научить ребенка переворачиваться.

Упражнения

На сегодняшний день многие мамы применяют специальные упражнения для помощи крохе совершить свой первый переворот со спины на живот.

Упражнение для переворотов на живот. Пусть ребенок крепко держит вас за палец левой руки, в правую руку возьмите пятки обеих ножек.

Попробуйте плавно поворачивать кроху в одну из сторон, придерживая за руку и помогая повернуть плечи и голову. Упражнение выполняется несколько раз в день.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?Упражнение для переворотов на спину. Расположите малыша на животе и встаньте возле его ножек. Согните в колене, а после в тазобедренном суставе правую ножку ребенка, осторожно заведите правую ножку за левую.

Кроха должен приподняться на локтях и совершить переворот на спину. Повторите упражнение для левой ножки.

Общие упражнения для обучения разворотам. «Велосипед». Положите кроху на спину, сгибайте ножки в коленях и разгибайте поочередно.

Повторяйте действие 2 раза в день. Сгибайте и разгибайте ручки крохи несколько раз в день.

Совет! Для обучения поворотам следует поставить рядом с малышом любимую игрушку, которая будет стимулировать интерес крохи к изменению положения, чтобы он мог взять в руки игрушку.

Соблюдаем технику безопасности

Поверхность для выполнения упражнений должна быть ровной, а одежда не должна сковывать движений крохи.

Проделывайте упражнения регулярно и очень осторожно, чтобы не травмировать малыша.

Не подгоняйте развитие крохи под общепринятые стандарты.

Будьте терпеливы, внимательны и дружелюбны. Ваш ребенок обязательно научится делать перевороты со спины на живот и обратно, когда он будет готов к этому и, конечно, заинтересован.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: http://MamaLiza.com/kak-nauchit/perevorachivatsya.html

Как научить младенца переворачиваться

Когда в доме появляется малыш, родителей ждет ряд чудесных открытий, которые совершаются вместе с крохой, начинающим осваивать мир. Ребенок каждый день обучается чему-то новому, что радует маму и папу.

Многих волнует вопрос, во сколько месяцев малыш должен уметь переворачиваться, можно ли ускорить его развитие и помочь ему побыстрее освоить окружающий мир. Например, имеется ли возможность и необходимость научить ребенка переворачиваться с животика на спинку.

Стоит ли торопить события и как сделать так, чтобы младенец быстрее сумел совершить свой первый маленький «переворот»? Узнать об этом вы сможете из этой статьи.

Когда формируется навык переворачиваться на животик

В норме младенец должен научиться поворачиваться на животик со спинки в три или в четыре месяца. С живота на спину ребенок начинает поворачиваться позже, достигнув пятимесячного возраста. Важно помнить, что индивидуальные темпы развития у каждого младенца разные.

Некоторые торопятся научиться поворачиваться, другим же для освоения этого навыка требуется больше времени. Если ребенок не начал переворачиваться на живот, когда ему исполнилось три месяца, паниковать не стоит. Младенца ежемесячно осматривает педиатр, который может уверенно судить о том, имеются ли какие-либо задержки в развитии.

И, если таковые отсутствуют, можно спокойно ждать, когда ребенок начнет переворачиваться сам.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться? Однако есть методы, которые позволяют помочь крохе побыстрее научиться владеть своим телом. Как научить грудничка переворачиваться? Для этого разработаны специальные упражнения

Сначала определите, готов ли ребенок учиться переворачиваться

Прежде всего стоит определить, готов ли ребенок начать «тренировки». Судить о готовности грудничка позволяют следующие показатели:

  • кроха начал поворачивать головку на звук, лежа на животе или на спине;
  • когда ребенок лежит на животике, он может приподнять голову, сделав опору на локтевые суставы;
  • находясь на спине, малыш в ответ на раздражитель поднимает головку и способен удержать ее на весу в течение нескольких секунд;
  • лежа на спинке, ребенок уверенно отталкивается от подставленной под ступни ладони родителей или опоры;
  • родители замечают, что движения грудничка становятся уверенными и более осознанными. Например, он тянется к игрушкам, изучает мамино лицо и волосы, может ощупывать собственное лицо.

Все перечисленные факторы говорят о том, что ребенок уже способен начать переворачиваться с животика на спинку и наоборот, и можно начать помогать ему в этом.

Когда появляется повод для беспокойства

Мамам важно помнить о том, что ребенку нет нужды торопиться и стараться соответствовать существующим нормам. Темпы индивидуального развития зависят от ряда факторов, например, от темперамента и наследственности.

К тому же, в слишком раннем обучении переворотам нет никакого смысла: исследования показывают, что обретение такого навыка в возрасте до трех месяцев в дальнейшем никак не скажется на интеллектуальном и физическом развитии новорожденного.

Необходимо, чтобы мышцы младенца хорошенько окрепли, иначе попытки научить его поворачиваться могут быть не только бесполезными, но даже вредными для здоровья.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться? Стоит сказать и о том, что после того, как грудничок научится переворачиваться, у мамы прибавится забот. Ведь, если оставить кроху без внимания, он может быстро повернуться и упасть с пеленального столика или с края кровати

Тревогу должно вызывать отсутствие попыток перевернуться в полугодовалом возрасте. В этом случае необходимо обратиться к педиатру, который направит родителей к нужному специалисту. Как правило, с подобного рода проблемами работают детские неврологи.

Отдельно стоит сказать о недоношенных и маловесных детках, тех, которые родились с весом менее двух килограммов.

Для них перевороты с 5-6 месяцев — это норма, так как эти груднички немного отстают в физическом развитии от сверстников, родившихся вовремя и с достаточным весом, и переворачиваются самостоятельно на пару месяцев позже.

Как правило, в этом случае не нужно переживать, как научить грудничка переворачиваться: после годика все проблемы исчезают без дополнительных усилий со стороны родителей.

Отличия осознанных переворотов от неосознанных

Конечно, любой маме хочется думать, что ее малыш особенный. Поэтому иногда случайные повороты принимаются за осознанные действия. Однако можно с легкостью отличить самостоятельный поворот с животика на спинку и наоборот от совершенного по случайности.

Когда ребенок «решает» перевернуться, он всегда пытается достичь какой-то цели, например, достать заинтересовавшую его игрушку. При этом меняется выражение лица малыша, например, он начинает улыбаться, заполучив вожделенную игрушку в свои руки.

При неосознанном перевороте кроха случайно переваливается со спины на бок, при этом не контролируя свои действия. В этом случае говорить о том, что новорожденный научился переворачиваться, слишком рано.

Также стоит отметить, что осознанные перевороты совершаются достаточно часто, а если малышу удалось перевернуться случайно, это не будет повторяться систематически.

Основные рекомендации

Если ребенок начал переворачиваться неосознанно, вполне можно начинать учить его делать это по собственному желанию.

Главное не то, в каком возрасте начинать обучение (хотя педиатры предупреждают, что слишком торопить события не следует, иначе можно добиться обратного результата и ненароком навредить грудничку), а то, что ребенок должен обучаться в процессе игры.

Мама или папа, занимающиеся с новорожденным, должны улыбаться, быть в хорошем настроении и не проявлять признаков раздражения, если ребенок не может повернуться так быстро, как им хотелось бы.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться? Обучение стоит совместить с воздушными ваннами: так вы сможете объединить приятное с полезным

Вот главные правила, которыми следует руководствоваться родителям, которые пытаются приучить грудничка делать перевороты со спинки на животик и наоборот:

Советуем почитать:Почему грудничок спит на животе

  • начинайте тренировки через полчаса после того, как дадите малышу поесть. Если животик крохи будет набит, ему будет сложно совершать активные действия;
  • занимайтесь с ребенком каждый день, иначе навык не будет формироваться так быстро, как хотелось бы;
  • перед тем, как начинать заниматься, проветрите комнату. Желательно, чтобы температура воздуха составляла 19-20 градусов;
  • поверхность, на которой будет лежать малыш, не должна быть слишком мягкой или чересчур твердой. Например, вы можете застелить пеленальный столик сложенной в несколько слоев простынкой или мягким махровым полотенцем;
  • все упражнения выполняйте в спокойном темпе, не торопясь и не причиняя малышу неприятных ощущений;
  • не начинайте занятия, если ребенок плохо себя чувствует или не в настроении. Необходимо, чтобы малыш получал удовольствие в процессе обучения, в противном случае нужного результата достичь не удастся.
Читайте также:  Практические советы по выбору молокоотсоса при кормлении грудным молоком

Упражнения

Как помочь своему ребенку научиться переворачиваться? Педиатры советуют использовать следующие упражнения:

  • велосипед. Попеременно сгибайте и разгибайте правую и левую ножки малыша так, словно он едет на велосипеде. Делайте такое упражнение в течение двух минут;
  • захват маминых (папиных) пальцев. Протяните ребенку указательные пальцы. Рефлекторно малыш захватит их своими ручками. Сводите и разводите ручки крохи на уровне груди;
  • привлечение внимания. Положите ребенка на спинку или на животик. Показывайте ему яркий предмет то слева, то справа. Малыш будет поворачивать голову в сторону раздражителя, благодаря чему мышцы спины, шеи и плечевого пояса укрепятся;
  • подтягивания. Как и в предыдущем упражнении, мама или папа должны протянуть ребенку свои руки. Когда малыш схватит пальцы, нужно осторожно начать подтягивать новорожденного к себе. Это укрепит мышцы его спинки и подготовит к самостоятельным попыткам перевернуться. Такие подтягивания надо повторить два-три раза.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться? Если ребенок начал плакать или беспокоиться, упражнения следует прекратить. Успокойте малыша, спойте ему песенку, подержите на руках. После того, как новорожденный снова придет в хорошее настроение, занятие можно продолжить

Выкладывание на животик

Очень полезно начинать класть ребенка на животик с первого месяца жизни. Конечно, предварительно надо дождаться, когда полностью заживет пупочная ранка. Не всем детям нравится лежать на животе, поэтому надо внимательно следить за тем, чтобы кроха не испытывал дискомфорта.

Почему так полезно класть ребенка на животик? Все очень просто: дети пытаются приподнять головку, чтобы рассмотреть окружающие их предметы. Благодаря этому укрепляются мышцы спины и шеи. К тому же лежание на животе способствует отхождению газов, улучшает пищеварение и метаболизм.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться? Сперва малыш должен лежать на животике около одной минуты. Постепенно это время можно увеличивать до трех минут. В два месяца ребенок может проводить на животике от 7 до 10 минут подряд

Чтобы грудничок захотел перевернуться, можно положить около него игрушку, например, его любимую погремушку. Заинтересовавшись ярким предметом, грудничок попытается приподняться и протянуть ручку к игрушке, а позже начнет делать перевороты.

Время, в течение которого ребенку можно лежать на животе, следует обсудить с педиатром. Далеко не всегда малыш может долго находиться в этой позе: все зависит от индивидуальных особенностей организма ребенка.

Почему ребенок может испытывать сложности с переворачиванием?

Как уже было сказано выше, все младенцы отличаются между собой, и каждый малыш уникален и неповторим. Поэтому темпы освоения новых навыков у детей могут сильно разниться. Однако в некоторых случаях следует как можно скорее обратиться к врачу: задержки в развитии могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем.

Вот главные причины, которые могут мешать малышу научиться переворачиваться:

  • проблемы с тонусом мышц или конечностей. В этом случае ребенок может или не переворачиваться вовсе, или совершать переворот только через одну сторону. Как помочь малышу и приучить его переворачиваться с другого бока? Отличного результата помогает достичь курс массажа, сделанный специалистом. Однако прежде, чем записываться к массажисту, следует посетить терапевта и невролога, поскольку слабый тонус может быть симптомом серьезной патологии;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта. Если новорожденный не может долго лежать на животике и проявляет беспокойство, находясь в этой позе, не исключено, что у него имеются проблемы с пищеварением, вызывающие болевые ощущения;
  • иногда дети начинают поздно переворачиваться по причине избыточного веса. Крохе просто трудно перевернуться: мышцы еще недостаточно окрепли для того, чтобы совершить такое действие. В этом случае желательно скорректировать диету грудничка. Однако избыточный вес может говорить о проблемах со здоровьем, например, о врожденном диабете или заболеваниях эндокринной системы. Поэтому, если ребенок набирает вес слишком быстро и не переворачивается, стоит обратиться к врачу, который сможет поставить правильный диагноз.

Теперь вы знаете, как помочь новорожденному научиться переворачиваться с живота на спинку и наоборот. Помните о том, что не надо торопить события и переворачивать малыша насильно: если врачи не видят каких-либо отклонений в развитии, можно предоставить малышу право самостоятельно выбрать момент, когда начать осваивать этот навык.

Источник: https://floragaz.ru/prochee/kak-nauchit-mladenca-perevorachivatsya

Когда ребенок начинает переворачиваться, как научить ребенка переворачиваться

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?

Врачи обязательно просят родителей отметить, в каком возрасте их ребенок начинает самостоятельно переворачиваться.

Это связано с тем, что для понимания правильности развития ребенка нужно учитывать много признаков, в том числе и двигательные функции мышечного корсета.

Если поворот на бок и на живот у ребенка начался своевременно, то это свидетельствует о двигательной активности новорожденного и новой фазе его развития.

Оглавление: Когда ребенок переворачивается Как научить ребенка переворачиваться Особенности оздоровительной физкультуры Ребенок не переворачивается в 6 месяцев – что делать

Когда ребенок переворачивается

Невозможно указать точный возраст, когда младенец должен сделать первый поворот – все зависит от нескольких факторов:

  • наследственность;
  • наличие или отсутствие родовых травм или тяжелого течения беременности;
  • вес младенца и при рождении и в определенном возрасте;
  • отсутствие/присутствие гипертонуса мышц у младенца;
  • темперамент ребенка.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?Если ребенок имеет небольшой вес, активно интересуется окружающим миром, то он уже в два месяца начнет делать первые перевороты на бок и даже на животик. А вот более упитанный, спокойный младенец может начать качественно переворачиваться только к полугодовалому возрасту.

Обратите внимание: педиатры признают нормой, если первый переворот произошел в возрасте 2-6 месяцев. Колебания в 1-2 недели от пограничных сроков не означает отставание в развитии или нарушениях двигательных функций.

Как научить ребенка переворачиваться

Даже если мамочка уверена в абсолютном здоровье своего малыша, не стоит сидеть, сложа руки, и ждать момента первого переворота – вполне реально несложными методами «подтолкнуть» младенца к этому действию.

Ни в коем случае нельзя учить младенца переворачиваться, если он еще не умеет держать головку и лежать на животе! Перед проведением любых упражнений следует обязательно проконсультироваться с педиатром.

Педиатры рекомендуют проводить ребенку:

  • гимнастику – сведение/разведение нижних и верхних конечностей, сгибание/разгибание крупных суставов;
  • массаж – поглаживание/похлопывание конечностей, спины и живота;
  • активные водные процедуры – надевать на ребенка специальный воротник, чтобы он мог самостоятельно «плавать», двигаться в воде.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?В большинстве случаев родителям достаточно лишь заинтересовать грудничка, простимулировать его естественное любопытство – например, поставить в нужном положении яркую игрушку. Если малыш вообще не проявляет двигательную активность, то родители могут легко потянуть кроху за ручку в нужном направлении или закинуть одну ножку на другую. Но родители должны понимать, что все упражнения на развитие двигательной активности у младенца должны проходить только в хорошем настроении, подобные занятия не должны вызывать отрицательных эмоций.

Особенности оздоровительной физкультуры

Родители должны внимательно наблюдать за физическим развитием своего ребенка, а как только он начинает переворачиваться, стоит выделить ряд факторов:

  1. Младенец должен использовать две стороны для поворотов. Если ребенок поворачивается только через одну сторону, то это может привести к развитию асимметрии позвоночника, что отрицательно скажется на развитии мышц спины. Чтобы научить малыша поворачиваться в обе стороны, можно использовать яркие игрушки – выставлять их в нужном направлении.
  2. Если у ребенка плохое настроение, и он капризничает, то ни о каких физических упражнениях не может быть и речи. Возможно, такое настроение связано с голодом или желанием спать и ребенок, в конце концов, будет ассоциировать любую двигательную активность с дискомфортом.
  3. Родители должны помнить, что каждый ребенок развивается индивидуально, поэтому требовать от крохи что-либо вопреки его желанию не нужно. Целесообразно ограничиться массажем и водными процедурами, а физические упражнения оставить на более старший возраст.
  4. Если ребенок уже научился переворачиваться, родители должны стать еще более внимательными. Все процедуры с младенцем следует проводить только на ровной поверхности и обеспечить ограниченность пространства для малыша.
  5. Если младенец активно переворачивается на живот, то это вовсе не означает, что он с такой же легкостью перевернется в обратном направлении (на спинку). Родители должны быть всегда рядом с крохой, чтобы помочь ему вернуться в исходное положение.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?

Ребенок не переворачивается в 6 месяцев – что делать

В первую очередь, родители не должны паниковать! Существует ряд причин, которые не вызваны физическим состоянием мышц младенца и абсолютно не свидетельствуют о патологиях развития. К таковым относятся:

  • темперамент младенца – есть дети, которые в любой ситуации спокойны и медлительны;
  • неврологические особенности – например, неравномерный тонус мышц, но эта проблема (в силу своего раннего проявления) решается с помощью гимнастики;
  • отсутствие стимула – отмечается, как правило, у тех детей, родители/бабушки которых угадывают их каждое желание и не дают возможности даже шевельнуться в нужную сторону.

Обратите внимание: в любом случае родители должны обратиться за консультацией к педиатру, если их ребенок и в 6-7 месяцев не переворачивается. Такая проблема может быть обусловлена как отставанием в физическом развитии, так и патологиями неврологического характера. Вполне возможно, понадобится провести полноценное лечение с применением лекарственных препаратов.

Физическая активность в любом возрасте – это залог здоровья, а по отношению к новорожденным детям еще и гарантия их нормального развития. Небольшие нагрузки будут только полезны, а умение переворачиваться станет «толчком» к приобретению следующего навыка.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

5,421 просмотров всего, 9 просмотров сегодня

(186 голос., средний: 4,59 из 5) Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya-i-nado-li-emu-pomogat/

Как научить ребенка переворачиваться

04.03.2017

Приветствую вас дорогие друзья в очередной статье, которая посвящена развитию навыков у вашего ребенка. Сегодня мы будем учиться помогать переворачиваться вашему малышу со спинки на животик и наоборот: с живота на спину. Это один из базовых навыков, его должен уметь выполнять каждый здоровый грудничок.

Стоит ли помогать ребенку и когда начинать

В принципе, многие дети вполне самостоятельно справляются с поставленной задачей и переворачиваются без посторонней помощи. Причем обычно делают это они вполне непредсказуемо и скатываются куда-нибудь. Однако, чтобы ваш ребенок оказался в числе таких же шустриков с ним нужно проводить некоторые подготовительные упражнения, о которых мы поговорим чуть позже.

Некоторые детки не могут сами перевернуться даже несмотря на хорошую подготовку, поэтому им нужно будет оказать некую помощь в момент самого переворота или же вообще перевернуть при помощи специального упражнения.

Читайте также:  Преимущества длительного грудного вскармливания

Так что вы видите, здесь все индивидуально. Если малыш будет нуждаться в помощи и сам долго не сможет переворачиваться, то придется помогать. Предварительная физическая подготовка нужна любому малышу, общие развивающие упражнения необходимо делать каждый день с рождения.

О том, что касается сроков, то я написал очень подробную статью «Когда ребенок начинает переворачиваться». Здесь же я просто повторюсь и приведу средние показатели:

  • 4 месяца – малыш должен переворачиваться на бок и пробовать перевернуться со спины на животик.
  • 5 месяцев – должен уже полностью уметь переворачиваться со спины на живот.
  • 6 месяцев – малыш переворачивается обратно с живота на спину осознанно, а не случайно.

Но это все примерные данные, которые могут колебаться плюс-минус один месяц.

Подготовительные упражнения

Ниже я приведу список упражнений, которые покажутся вам банальными, но если выполнять их каждый день в комплексе, то они дадут неплохой результат. Это все должна проделывать со своим малышом каждая мама, чтобы он укреплял свои мышцы и после самостоятельно учился переворачиваться, садиться и ходить.

Все перечисленные упражнения уже можно вовсю делать начиная с третьего месяца:

  1. Выкладываем ребенка на животик. Все подробности данной процедуры я написал в статье «Как правильно выкладывать ребенка на живот». Здесь же просто скажу, что делать это можно в принципе сразу после того, как заживет хорошо пупочная ранка, а не ждать третьего месяца.
  2. Упражнение «велосипедик». Это когда нужно по очереди сгибать малышу, то левую, то правую ножку. Параллельно с этим, чтобы развеселить ребенка можно приговаривать «Ехали медведи на велосипеде, а за ними кот… и т.д.»
  3. Сведение и разведение ручек. Разводить необходимо на всю длину. При сведении получиться, что малыш как бы обнял сам себя. Выполняя это упражнение моя жена приговаривает «Покажи, как ты сильно любишь маму, покажи как любишь папу, бабушку и т.д.». Короче, сколько родственников, столько раз и выполняет упражнение.
  4. Дайте ребенку указательные пальцы своих обеих рук, чтобы он хорошо ухватился своими ручками и слегка подтягивайте ребенка к себе, чтобы он напрягал свои мышцы и пытался встать.
  5. Также можно сгибать и разгибать руки в локтях. В этом упражнении ничего сложного нет.

Учим ребенка переворачиваться со спины на живот

Все упражнения, которые будут описаны ниже, выполняются если:

  • Ребенок еще не ел, но пока и не голоден. С полным желудком малыш будет только срыгивать молоко или смесь. Если он голоден, то будет капризничать. В идеале все это делать утром где-то за полчаса до очередного кормления.
  • Малыш хорошо себя чувствует и настроен на игру. Вялого ребенка не нужно принуждать делать какие-то упражнения.
  • Все упражнения выполняются на жесткой поверхности. Мягкая кровать или диван не подойдут. На них ребенок будет только прыгать и ничего стоящего сделать не получится.

Ну а теперь переходим к перечислению непосредственно самих действий, которые необходимо выполнить, чтобы ребенок перевернулся со спины на животик:

  1. Можно поманить его любимой яркой игрушечкой. Ее нужно положить так, чтоб ребенок не смог до нее дотянуться и единственным выходом для него было бы перевернуться. Не известно, получиться ли это сделать у ребенка, но напрягать мышцы и пытаться он точно будет. Кстати, лучше, если данная игрушка будет яркая погремушка, таким образом, вы сможете манить ребенка не только видом, но и звуком.
  2. Попробуйте согнуть правую ножку в колене и запрокинуть ее за левую. В этом случае малыш почувствует дискомфорт, лежать ему будет уже неудобно и он захочет перевернуться.
  3. Зажимаете ступни малыша своей рукой. Он должен в них упереться. Дайте ему свой указательный палец на второй руке и потихоньку потяните вбок. Благодаря руке, которая держит его ступни, ребенок не будет скользить по столу.
  4. Снова кладем перед малышом его любимую игрушку и ложим малыша перед ней на бок. Сзади придерживаем ребенка, делаем упор, можно лечь рядом таким образом, чтобы ребенок не перевернулся на спину, а удерживался в таком положении, лежа на боку.

Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?

Учим грудничка переворачиваться с живота на спину

Все условия остаются прежними: жесткая поверхность, кладем «веселого» ребенка за полчаса до еды и выполняем упражнения.

  1. Кладем ребенка на животик. Приподымаем его и держим таким образом, чтобы малыш упирался руками в поверхность (столик либо кровать).
  2. Используйте все ту же любимую погремушку ребенка. Ее необходимо вначале держать в поле зрения, а потом постепенно убирать таким образом, чтобы ребенок слышал только звук и ему захотелось перевернуться и дотронуться до игрушки.Стоит ли помогать ребенку, когда он начинает учиться переворачиваться?
  3. Ребенок лежит на животике. Возьмите одну его ножку, согните и заведите ее за другую. Опора будет меньше и ему придется перевернуться. В момент переворота малыша нужно поддерживать, чтобы он резко не выполнил упражнение и не травмировался.

Вот, в принципе и все, мы с вами разобрались, как помочь своей крохе научиться переворачиваться.



Источник: https://zdorovyemalisha.ru/razvitie/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya.html

Когда малыш начинает переворачиваться и как ему в этом помочь?

Переворачивание со спины на бок, а затем и на живот — важный для малыша грудничкового возраста навык. До 3 месяцев кроха, лежа на спине, активно пытается дотянуться ручкой до подвешенной над ним игрушки.

Но уже в 4 месяца младенцу скучно лежать на спине, из-за чего он старается перевернуться на бок и на живот.

В норме младенцы начинают самостоятельно переворачиваться со спины на бок в 4 месяца, но уже через месяц навык совершенствуется, благодаря чему кроха может уже без труда переворачиваться со спины на живот. В 6 месяцев ребенок умеет переворачиваться с живота на спину.

Как быть, если к четырем месяцам кроха не переворачивается на бок? Прежде всего родители должны обратить внимание педиатра на то, что у чада пока отсутствует этот навык. Если специалист определил соответствие развития малыша возрастным нормам, то это говорит о том, что он вот-вот научится переворачиваться, но для этого ему может понадобиться помощь. Как научить ребенка переворачиваться?

Содержание

  • Гимнастика для крохи
  • Что поможет ускорить приобретение навыка?

Гимнастика для крохи

Существует ряд признаков, указывающих на то, что младенца уже можно обучать переворачиванию со спины на животик:

  1. Малыш хорошо опирается на ручки.
  2. Уверенно держит голову.
  3. Интересуется игрушками и другими яркими предметами.

Несложные упражнения, которые рекомендуется выполнять с ребенком ежедневно, могут помочь крохе освоить навык переворачивания со спины на бочок, а затем и на животик. Перед тем как приступить к гимнастике, следует обеспечить крохе комфортные условия:

  1. Младенца укладывают на твердую ровную поверхность, к примеру, на стол, застеленный пеленкой.
  2. Возле грудничка рекомендуется положить яркую и привлекательную игрушку, которая послужит отличным стимулом для того, чтобы перевернуться.
  3. Малыш должен быть в хорошем настроении, а также здоровым.
  4. Перед проведением гимнастики с карапуза рекомендуется снять одежду и подгузник, если в доме тепло.

Гимнастика для грудничков длится около 15 минут и предполагает выполнение комплекса упражнений:

  1. Кроха лежит на спине, а мама держит игрушку и водит ею над ребенком из стороны в сторону. Если малыш проявит интерес к предмету, то его нужно положить с одной стороны от ребенка, но так, чтобы он не смог схватить интересующую вещь рукой. Когда малыш ляжет на бочок, чтобы достать игрушку, маме рекомендуется слегка подтолкнуть его. Это поможет малышу перевернуться.
  2. Ребенок лежит на спине, а мама должна взять одну ножку крохи, согнуть ее в колене и развернуть в сторону так, чтобы колено соприкоснулось с поверхностью стола. Малыш после этого начнет тянуть ручки за ногой. Маме следует помочь крохе перевернуться, при этом достаточно подать палец для захвата и слегка потянуть ребенка в сторону.
  3. Малыш лежит, а мама дает ему руку для того, чтобы он схватился за нее. В это же время второй рукой нужно поддерживать пятки малыша. Упираясь ими в руку и почувствовав опору, кроха попытается перевернуться на живот.
  4. Ребенка укладывают на бок, после чего взрослый становится сзади малыша, подпирая его спинку. Перед малышом кладут игрушку. Это упражнение помогает грудничку освоить навык лежания на боку.
  5. Малыш лежит на боку, а мама держит его за плечо и одновременно отводит таз ребенка в сторону переворота. После это упражнение выполняют наоборот — таз фиксируют, а плечо и ручку подтягивают в сторону переворота. Это упражнение подстегнет переворот малыша.

Комплекс упражнений поможет чаду научиться чадо переворачиваться с живота на спину, при этом исходное положение для всех упражнений — положение лежа на животе:

  1. Мама стоит сзади с игрушкой, которую нужно расположить над головой карапуза. Затем маме следует взять правую ручку младенца и протянуть ее к игрушке. После этого руку крохи нужно очень аккуратно отвести влево. Это заставит грудничка повернуться за игрушкой.
  2. Мама берет согнутую левую ножку карапуза и отводит ее за правую. Это заставит ребенка приподняться на руки и перевернуться с живота на спину. Если кроха старается, но у него не получается перевернуться, то мама должна ему в этом помочь, слегка потянув его за руку. Также важно следить за тем, чтобы при резком повороте малыш не ударился головой о поверхность.
  3. Спинку грудничка, лежащего на животике, приподнимают так, чтобы он опирался на ручки.

Все упражнения следует делать с обеих сторон. На каждое упражнение уходит до трех минут.

Что поможет ускорить приобретение навыка?

Отвечая на вопрос о том, как научить ребенка переворачиваться, важно заметить, что выполнение некоторых процедур позволит ему быстрее овладеть этим навыком:

  1. Массаж: укрепит мышцы ребенка и нормализует их тонус.
  2. Плаванье: благодаря занятиям в бассейне, кроха не только расслабляется и успокаивается, но и укрепляет мышцы, причем без лишней нагрузки на них.
  3. Закаливание: повышает выносливость младенца и укрепляет иммунитет.
  4. Упражнения с фитболом: помогают развить вестибулярный аппарат грудничка.

Что делать, если крохе уже исполнилось 6 месяцев, а он не умеет переворачиваться? Прежде всего родители должны сообщить об этой особенности педиатру. Причины позднего развития навыка могут быть самыми разными:

  • родовые травмы разной степени тяжести;
  • слишком большой вес ребенка;
  • гипотонус мышц;
  • недоношенность.

Если младенец не умеет переворачиваться и демонстрирует отставание в приобретении других навыков, то обследовать его должен детский невролог. Многие нарушения легко поддаются коррекции в младенческом возрасте, поэтому родителям не стоит терять оптимизма и необходимо следовать рекомендациям врача.

Источник: https://upraznenia.ru/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya.html



Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть
Adblock
detector