Учимся правильно пользоваться молокоотсосом

Все мамы знают о принципе работы молокоотсоса. Но не каждой удается приспособиться к этому прибору и эффективно им пользоваться.

К молокоотсосам прилагается инструкция по применению, которая описывает технику ухода и хранения, способ эксплуатации гаджета. Но для успешного и безопасного использования надо еще знать некоторые негласные правила. Лайфхаки и советы опытных кормящих женщин помогут получить больше молока и сократить время процедуры.

Содержание

Зачем вообще сцеживаться

Если малыш родился без патологий, а в послеродовой период находится с мамой, то женщине не понадобится гаджет. Чтобы наладить лактацию, новорожденного прикладывают к груди по требованию (исходя из потребности малыша или мамы).

Если женщина в будущем не планирует расставаться с младенцем и хочет наладить ГВ, то никакие приборы для сцеживания покупать не придется.

Однако в процессе грудного вскармливания могут возникнуть неожиданные обстоятельства, которые заставят использовать молокоотсос.

Учимся правильно пользоваться молокоотсосом

Зачем сцеживаться:

  • Если ожидается, что ребенок родится преждевременно, то маме надо приобрести прибор для сцеживания и научиться им пользоваться. Недоношенные малыши в первые дни своей жизни находятся под наблюдением врачей. Мама сцеживает молоко, чтобы его давали новорожденному вместо смеси.
  • Иногда кормящим женщинам требуются лекарства. Хорошо, если удается подобрать совместимый с ГВ препарат. Если этого сделать не получается, то маме приходится временно прекратить кормление. Для поддержания лактации во время лечения надо уметь правильно пользоваться молокоотсосом.
  • Если мама собирается выйти на работу, отправиться на учебу или просто отлучиться на несколько часов, надо оставить питание для малыша. Можно сцедить грудь руками, но гораздо удобнее использовать для этого гаджет.
  • Молокоотсос стимулирует лактацию, поэтому мамы могут использовать его для увеличения выработки молока. Важно применять этотметод только если ребенку действительно не хватает еды. Такое случается редко. Поэтому лучше обратиться к консультантам по ГВ, которые помогут оценить этот показатель.

Учимся правильно пользоваться молокоотсосом

Как пользоваться ручным молокоотсосом

Принцип работыразных сцеживающих гаджетов отличается. К каждой модели прибора прилагается пошаговая инструкция. Сцеживаться молокоотсосом надо от 5 до 20 минут. Длительность процедуры зависит от емкости груди, этапа лактации, индивидуальной реакции на стимуляцию.

Существуют разные виды ручных молокоотсосов. Они отличаются стоимостью, внешним видом, принципом воздействия на грудь, способом эксплуатации. Некоторые системы имеют контейнеры, бутылочки для сбора и хранения детского питания. Чем шире комплектация системы, тем дорожеприбор.

  • Механические. Большинство кормящих мам пользуются ручным молокоотсосом, поскольку он недорогой и хорошо справляется со своей задачей. Устройство прикладываетсяк железе, а процесс оттока молока контролируетженщина. Во время нажатия рукоятки создается вакуум, в результате чего жидкость струйками вытекает из соска. Популярным представителем ручных гаджетов является молокоотсос Avent.
  • Шприцевые. Устройство работает по принципу шприца. Конструкция прижимается к железе, а на обратном конце с помощью поршня создается отрицательное давление. Молоко вытекает из груди и собирается в контейнер. Женщины рассказывают, что сцеживаться молокоотсосом в виде шприца не очень удобно. Зато такие конструкции компактные и недорогие.
  • Помповый. Такую конструкцию еще называют молокоотсосом с грушей. Одна сторона накладывается на грудь, а с другой располагается груша. При сжатии помпы начинается отток жидкости из соска. Фирма Курносики выпускает бюджетный и компактный помповый прибор.

Преимущества ручных аппаратов:

  • бесшумные;
  • компактные;
  • легкие;
  • позволяют контролировать силу оттока;
  • не требуют сложного ухода;
  • стоят недорого.

Недостатки ручных систем:

  • некоторые устройства не имеют контейнера для сбора;
  • при неправильном использовании могут травмировать ткани железы;
  • быстро устает рука, которая приводит в действие конструкцию;
  • отдельные модели сцеживают мало молока.

Как сцеживаться электрическим и электронным молокоотсосом

Пользоваться электрическим молокоотсосом легче, чем ручным. Такой гаджет самостоятельно откачивает молоко из железы. Женщина не прилагает физических усилий, а ее руки остаются свободными.

Электрический гаджет удобно использовать на одной груди, когда ребенок сосет другую. Дополнительная стимуляция позволяет получить больше молока. Однако не все устройства подходят для использования во время кормления ребенка.

Некоторые приборы при работе издают шум, что отвлекает и даже пугает младенца.

Учимся правильно пользоваться молокоотсосом

Сцеживаться молокоотсосом можно дома или в поездке. Электрическая система работает от сети или от батареек. Во время процедуры грудь контактирует с мягкой силиконовой накладкой.

С противоположной стороны находится двигатель. При запуске устройства создается вакуум, с помощью которого молоко удаляется из груди. Одной рукой мама держит емкость, которая наполняется детским питанием.

Другая рука остается свободной.

Популярные представители электрических устройств – молокоотсосы Авент, Медела.

Электронный гаджет в последние годы стал очень популярным. Сцеживаться молокоотсосом такого типа удобно и комфортно. За несколько минут собирается нужный объем питания, что экономит время.

Молокоотсос электронного типа имеет встроенную память. На устройстве выставляется программа, которая запоминает комфортную силу оттока и время работы.

Эта функция позволяет настроить прибор в соответствии с этапом лактации и целью сцеживания. В одном случае женщине требуется слегка опустошить грудь, чтобы уменьшить выработку молока на этапе отлучения.

В другом случае маме надо собрать много детского питания, чтобы оставить его на время отъезда.

Учимся правильно пользоваться молокоотсосом

Преимущества электронного прибора:

  • во время процедуры руки мамы остаются свободными;
  • прибор быстро опустошает железу;
  • удобен, поскольку содержит мало деталей;
  • грудь опустошается равномерно, что предотвращает лактостаз;
  • можно подключить не только от сети, но и от батареек;
  • функция подбора и сохранения комфортной программы.

Недостатки электронных гаджетов для сцеживания:

  • высокая цена;
  • риск поломки двигателя и сбоя программы;
  • некоторые модели шумят во время сцеживания.

Учимся правильно пользоваться молокоотсосом

Правила от опытных мам

За месяцы сцеживания грудного молока молокоотсосом у мам появляются хитрости и лайфхаки, которые повышают качество процедуры. Секреты помогают получить больше детского питания в короткий срок, сделать сцеживание комфортным.

  • Во время процедуры надо соблюдать правила гигиены. Предварительно следует вымыть руки с мылом. Все детали конструкции надо помыть. Если планируется давать сцеженное молоко ребенку, то вопросу стерилизации надо уделить особое внимание. Заранее следует выбрать бутылочку или контейнер, в котором будет храниться питание.
  • Нужно сцеживаться осторожно, начинать с несильных нажатий на поршень. В норме не должно возникать неприятных ощущений или дискомфорта. Если женщине комфортно, то можно усиливать, учащать (чередовать) нажатие на ручной механизм. Электрический гаджет должен работать на малых оборотах при первой процедуре. Постепенно сила также увеличивается. Если сцеживание доставляет болезненные ощущения, то женщина что-то делает неправильно.
  • Вакуум вокруг соска должен втягивать его по центру. В этом случае давление на окружность ареолы будет равномерным, а у женщины во время процедуры не появится неприятных ощущений. Неравномерное давление на сосок повышает вероятность застоя в груди.
  • Количество молока увеличится, если перед процедурой выпить что-нибудь горячее. При повышении температуры расширяются протоки, усиливается отток содержимого железы. Сцеживание происходит легче, а емкость наполняется быстрее. Этот прием создает иллюзию, что горячий чай увеличивает объем полученного молока.
  • Сцеживаясь, лучше немного наклониться вперед.Сосок находится немного ниже, чем сама железа. Это облегчает отток жидкости из груди.
  • Если трудно добиться прилива молока, стоит использовать двойной прием. Во время сцеживания одной груди ребенка прикладывают к другой. Сосание малыша стимулирует прилив.
  • Подготовка к сцеживанию определяет успех процедуры. В спокойной обстановке молоко вырабатывается легче, быстрее эвакуируется из груди. Нужно заранее взять все вещи, которые понадобятся во время сцеживания: пеленку, салфетки, емкость для хранения или бутылочку, плед, пульт и прочие атрибуты. Если постоянно отвлекаться, прерывать сцеживание, то оно будет малоэффективным.
  • Чтобы грудь опустошалась лучше, надо закрыть глаза, представить своего малыша. Во время кормления ребенка вырабатывается окситоцин. Это вещество эвакуирует молоко из железы. Силой мысли тоже можно простимулировать выделение гормона в кровь, что облегчит сцеживание.

Молокоотсос – это удобное устройство, которое помогает женщине быстро и комфортно опустошить грудь. Стоит использовать гаджет только по показаниям и не увлекаться сцеживаниями при активном грудном вскармливании.

Сцеживание молокоотсосом: советы и лайфхаки Ссылка на основную публикацию Учимся правильно пользоваться молокоотсосом Учимся правильно пользоваться молокоотсосом 

Источник: https://progrudnoe.ru/gadzhety/kak-polzovatsya-molokootsosom.html

Выбор и правила пользования ручным и электрическим молокоотсосом

Возможность пользоваться ручным молокоотсосом (или электрическим) позволяет обеспечить ребенку прием грудного молока. Правильное использование аппарата поможет контролировать лактацию и свести неприятные ощущения у кормящей мамы при сцеживании молока к минимуму. В аптеках и спецмагазинах можно выбрать молокоотсос – предмет для сцеживания и хранения грудного молока. 

Учимся правильно пользоваться молокоотсосом

Какой молокоотсос лучше выбрать

Сцеживать грудное молоко с помощью молокоотсоса намного легче. Прежде чем отвечать на вопрос «как выбрать молокоотсос», нужно узнать их виды. Все представленные в продаже аппараты делят на два типа:

  • ручные или механические приборы;
  • электрические.

Принцип их действия идентичен. Разница заключается в том, что механические приводятся в действие силой руки, а электрические работают от сети. Выбор конфигурации, типа или модели зависит от финансовых возможностей и индивидуальных потребностей женщины.

Опыт большинства мам подсказывает, что электрический работает гораздо быстрее, поэтому его выбирают для экономии времени, если необходимо сцеживаться регулярно. Ручной молокоотсос будет удобен в дороге, он не зависит от источника энергии.

Следует обратить внимание на документы, подтверждающие оригинальность товара, гарантийный талон и комплектацию. В последнее время появилась возможность взять молокоотсос напрокат, что практично и позволяет максимально точно определиться с выбором.

Читайте также:  Ягоды годжи при грудном вскармливании – новейшие исследования

Электронный молокоотсос

Современные электрические молокоотсосы способны имитировать процесс естественного высасывания молока малышом. Большинство фирм предусматривает использование молокоотсоса как от сети, так и от батареек (аккумуляторов).

Электродвигатель, который крепится к воронке или соединяется с ней проводами, создает вакуум и регулирует силу всасывания и скорость работы.

Электрическим молокоотсосом возможно сцеживать молоко в два раза быстрее, а маме не нужно прилагать никаких физических усилий.

Учимся правильно пользоваться молокоотсосом

Электронный молокоотсос является усовершенствованной модификацией электрического. Прибор оснащен дисплеем и имеет встроенную память, которая запоминает оптимальный режим сцеживания. Ряд преимуществ этого вида молокоотсосов:

  • Возможность запоминания режима сцеживания.
  • Существуют модели с двухфазным режимом. Сначала прибор работает в быстром режиме, а затем постепенно переходит к медленному и глубокому сцеживанию.
  • Есть модели, которые позволяют одновременно сцеживаться из обеих грудей.
  • Электрический молокоотсос подходит для постоянного использования, так как не травмирует соски и не способствует усталости.

Недостаток прибора в том, что он создает шум при использовании и дорого стоит. Такой прибор вряд ли можно использовать рядом со спящим ребенком.

Ручные молокоотсосы

Ручной молокоотсос также называют механическим. Принцип работы основан на самостоятельном управлении прибором, поэтому интенсивность и качество его работы напрямую зависят от усилий женщины.

При должном усердии и некоторых навыках работы с этим аппаратом он может стать вполне приемлемым помощником в сцеживании грудного молока. К недостаткам можно отнести длительный процесс сцеживания и необходимость приложения физических усилий.

Преимуществами механических приборов являются следующие:

  • Абсолютно бесшумные.
  • Не привязаны к электросети или аккумуляторам.
  • Быстро моются и легко стерилизуются.
  • Контроль за процессом сцеживания и его интенсивностью регулируется нажатием руки. 

Поршневой

Поршневой вид ручного аппарата состоит из силиконовой насадки на сосок с прикрепленным к нему специальным рычагом и бутылкой в комплекте. Для сцеживания достаточно нажимать на рычаг, плотно прижимая насадку к груди.

Рекомендуется для сцеживания не чаще двух раз в сутки. Этот вид прибора работает по принципу вакуумного оттока молока из груди. Силиконовую насадку прикладывают к ареоле соска, одной рукой придерживают грудь, а второй ритмично нажимают на рычаг.

Выделяют следующие положительные критерии:

  • Обеспечивает быстрое сцеживание.
  • Невысокая стоимость.
  • Легко разбирать, мыть и стерилизовать.
  • В комплекте – бутылочки для кормления.
  • Не производит шума.

Учимся правильно пользоваться молокоотсосом

Из отрицательных моментов можно отметить быструю утомляемость матери во время сцеживания. Пользователи в отзывах сообщают о недолговечности деталей прибора.

Шприцевой

Устройство состоит из двух цилиндров, где внутренний прикладывается к соску, а внешний производит движения вперед или назад. Этот вариант наиболее распространен и популярен, молокоотсос легко и удобно использовать, он небольших размеров. Существует и ряд отрицательных моментов: сцеживание длится долго, мама быстро устает, прибор быстро ломается.

Помповый

Помповый молокоотсос в большей степени предназначен для тех мам, которые не планируют сцеживаться регулярно, но решили приобрести аппарат на случай непредвиденных обстоятельств.

В основе работы – вакуумный механизм, с помощью которого и сцеживается молоко. Воронку прибора прикладывают к ареоле, фиксируют накладку на груди и начинают часто нажимать на помпу.

Несмотря на низкую стоимость и бесшумность работы, прибор имеет ряд отрицательных моментов:

  • Не очень удобен.
  • Нет емкости для сбора молока.
  • Может травмировать сосок.
  • Не слишком эффективен.
  • Сцеживают мало молока.
  • Быстро устают руки матери.
  • Все комплектующие невозможно качественно простерилизовать.

Учимся правильно пользоваться молокоотсосом

Грушевый

Представляет собой пластмассовый рожок с грушей. Извлечение молока из молочных желез происходит за счет ручного нажатия на грушу. Он несколько уступает другим видам молокоотсосов по причине того, что грудное молоко сцеживается долго и этот процесс очень утомляет женщину.

Как собрать молокоотсос

Независимо от того, какой молокоотсос был приобретен – электрический или механический, перед тем как начинать сцеживать грудное молоко, надо внимательно прочитать инструкцию по применению. Это поможет избежать ряда ошибок, которые могут вызвать повреждение аппарата или осложнения со стороны молочных желез.

Перед тем как сцеживаться, надо заранее подготовить емкость, в которой будет храниться грудное молоко. Это может быть простерилизованная бутылка или другая посуда.

После этого готовятся детали молокоотсоса. С этой целью они также стерилизуются с помощью кипячения или пропаривания на водяной бане. Затем молокоотсос следует собрать согласно инструкции.

Как правильно пользоваться

После подготовки прибора, обработки рук и груди переходят к процессу сцеживания. Следует принять удобное положение, расслабиться и успокоиться, настроение и комфорт имеют не последнее значение в процессе сцеживания.

Перед процедурой можно принять теплый душ и выпить чашку чая, это облегчит отдачу молока.

Если есть уплотнения груди, затвердение или какие-то неприятные ощущения, необходимо слегка помассировать проблемные участки вдоль молочных протоков.

Молокоотсос прикладывается к груди так, чтобы сосок был по центру воронки. Она должна плотно прилегать к груди, иначе попадет воздух и не будет создаваться вакуум. Далее все зависит от модели молокоотсоса, которым собирается пользоваться женщина.

Учимся правильно пользоваться молокоотсосом

Ручной молокоотсос. Нажать несколько раз на поршень, изменяя силу нажима и подстраивая, таким образом, молокоотсос под собственные ощущения.

Электрический однофазный молокоотсос. Включить его, выбрав самую низкую силу сцеживания, и постепенно увеличивать уровень вакуума до наиболее комфортного режима. Сцеживать рекомендуется от 5 до 15 минут, в зависимости от интенсивности лактации.

Электрический двухфазный молокоотсос. Установить первую фазу – стимулирующую лактацию, 2–3 минуты сцеживать в этой фазе. Первая фаза имитирует быстрое, но менее интенсивное сосание груди малышом. Когда появляется ощущение прилива молока – переключают на вторую фазу с высоким уровнем вакуума.

Если в процессе сцеживания появились неприятные ощущения, болит грудь, прибор не сцеживает молоко, лучше прекратить работу и помассировать молочные железы легкими поглаживающими движениями. После этого следует повторить процесс искусственной лактации.

Следует знать, что работа молокоотсоса не должна приносить болезненных ощущений. Поэтому в случае повторного возникновения болевого синдрома необходимо скорректировать область накладки молокоотсоса и поэкспериментировать с выбором удобного положения.

Если не получается наладить отток молока, необходимо проверить герметичность между соском и воронкой. При попадании воздуха молокоотсос не сможет работать правильно.

Как часто можно сцеживать молоко

Научиться правильно сцеживать молоко женщина должна в первые дни после родов. Для достаточной выработки молока нужно сцеживать его по времени, не реже чем каждые три часа, учитывая и ночные сцеживания.

Для повышения количества молока, если его выработка уменьшилась, следует в течение нескольких дней сцеживаться более часто, каждые два часа днем и каждые четыре часа ночью.

Для облегчения состояния при развитии лактостаза с целью расцедить застой молока в груди или при мастите необходимо проводить сцеживания так часто и так долго, как требует соответствующее состояние. Для предупреждения образования трещин или их лечения рекомендуют сцедить молозиво или “заднее” молоко в конце кормления ребенка и смазать им сосок.

Гигиена молокоотсоса

Детали молокоотсоса обязательно стерилизуют. Это необходимо, поскольку прибор контактирует со стерильным грудным молоком. Мыть прибор сразу же после использования, чтобы все было подготовлено для следующего сцеживания.

Все детали прибора тщательно прополаскивают, помещают молокоотсос в стерилизатор или обычную кастрюлю с горячей водой. Детали прибора должны находиться в горячей воде около 10 минут, после чего их вынимают и просушивают.

Источник: https://mammolog.guru/beremennost-i-laktaciya/grudnoe-vskarmlivanie/kak-polzovatsya-molokootsosom.html

Как пользоваться молокоотсосом: 12 главных советов

Чтобы научиться пользоваться молокоотсосом, Вам может потребоваться некоторое время и терпение, но результат стоит затраченных усилий. Ознакомьтесь с советами экспертов Medela, которые помогут Вам освоить сцеживание с помощью молокоотсоса.

Учимся правильно пользоваться молокоотсосом

Как и в любом новом деле, Вам может потребоваться некоторое время, чтобы освоиться с использованием молокоотсоса. Важно запастись терпением и не расстраиваться, если не получится сразу сцедить достаточно молока.

В конце концов, молокоотсос просто не может вызывать у Вас те же нежные чувства, что и малыш.

Однако со временем Ваше тело привыкнет и научится запускать прилив молока при использовании молокоотсоса, и количество сцеживаемого молока увеличится.

Первые четыре недели Вы с малышом будете вместе трудиться над запуском и формированием выработки молока. Если ребенок здоров и грудное вскармливание проходит нормально, Вам не придется дополнительно сцеживать молоко.

Сцеживание, однако, может очень помочь, если Вам необходимо на некоторое время отлучаться от ребенка (см. совет ниже).

Если же такой необходимости нет, просто наслаждайтесь, проводя это время с ребенком, и будьте уверены, что даже если в будущем Вы планируете сцеживаться регулярно, совершенно ни к чему «тренировать» свое тело, сцеживая молоко в первые несколько недель.

Если Ваш ребенок не может питаться непосредственно на груди, например, потому что родился недоношенным или имеет особые потребности, или Вам предстоит разлучаться по какой-то причине, начинайте двойное сцеживание как можно раньше.

Исследование показало, что начало сцеживания в первые несколько часов после рождения (когда у здорового ребенка обычно происходит первое кормление грудью) помогает женщинам вырабатывать больше молока в первые дни и недели1,2 и дает ребенку максимальный шанс в дальнейшем питаться исключительно материнским молоком.

Если ожидается, что ребенок родится недоношенным, что ему потребуется интенсивная терапия или грудное вскармливание будет затруднено по другим причинам, подготовьтесь заранее. Почитайте о сцеживании, запаситесь необходимым оборудованием и обратитесь за поддержкой к консультанту или специалисту по грудному вскармливанию.

В Вашем родильном доме, скорее всего, есть клинический двойной молокоотсос*, поэтому попросите показать Вам, как им пользоваться.

Очень важно сцеживать молоко в то время, когда при нормальных обстоятельствах Вы бы кормили ребенка. Таким образом Ваша грудь будет получать сигнал продолжать выработку молока.

Старайтесь для начала проводить от 8 до 10 сцеживаний в сутки3, а после «прихода» молока продолжайте сцеживать с той же частотой.

Первое сцеживание должно продолжаться не менее 15 минут.
Не волнуйтесь, если с первого раза не получится собрать много молока. Регулярное использование молокоотсоса должно стимулировать Вашу грудь, и вскоре она начнет вырабатывать больше молока.

Некоторым мамам удается сцедить больше всего молока через час после кормления, другие же предпочитают сцеживать молоко сразу после каждого второго кормления. Попробуйте делать это в разное время, чтобы понять, что Вам подходит лучше всего.

Когда Вы определите оптимальное время, придерживайтесь этого распорядка,
чтобы Ваше тело привыкло к использованию молокоотсоса и настроилось на дополнительную выработку молока. У Вас может возникнуть желание увеличить промежутки между сцеживаниями, чтобы собирать затем больше молока.

Но если Вы будете ждать, когда грудь наполнится, Вы не сможете до конца опорожнить ее за одно сцеживание3,4, поэтому сцеживать нужно часто и регулярно.

Читайте также:  3 способа уменьшить лактацию и прекратить грудное вскармливание

Всегда мойте руки до и после сцеживания, промывайте все части молокоотсоса, которые соприкасались с молоком и ртом ребенка, и проводите их тщательную санитарную обработку как минимум раз в день. Все части молокоотсоса должны полностью высохнуть, после чего их можно будет убрать в чистую сумку или контейнер до следующего использования.

Подготовьте все необходимое до начала сцеживания, чтобы не прерываться в процессе. Вы можете захотеть попить или перекусить, Вам может потребоваться телефон или пульт от телевизора, бутылочки или пакеты для хранения, в которые Вы соберете сцеженное молоко, а также пеленка на случай, если что-то прольется.

Топ-бюстье для сцеживания специальной конструкции позволяет сцеживать без участия рук, поэтому с ним Вам будет проще настраивать молокоотсос и заниматься другими делами во время сцеживания.

Наилучшее положение для сцеживания — это то, в котором Вам удобно. Для выделения гормона окситоцина, который стимулирует прилив молока, очень важно расслабиться. Любой дискомфорт и отвлекающие факторы могут помешать этому процессу5, поэтому выбирайте для сцеживания удобное и тихое место и устраивайтесь так, чтобы под спиной и плечами была опора.

Если Вы не пользуетесь специальным топом-бюстье для сцеживания, держите воронку молокоотсоса между большим и указательным пальцами, а остальными пальцами и ладонью поддерживайте грудь. Осторожно прикладывайте воронку к груди, не давите на нее слишком сильно, так как это может привести к сжатию тканей груди и затруднить выделение молока.

Некоторым женщинам помогает глубокое дыхание, успокаивающая музыка, представление приятных образов или расслабляющий массаж спины и плеч, который делает их партнер.

Большинство электронных и работающих от батарей молокоотсосов Medela* обладают технологией 2-Phase Expression, которая воспроизводит естественный ритм сосания груди ребенком (когда быстрые и легкие сосательные движения сменяются более медленными и интенсивными), что помогает запустить прилив молока. Массаж груди до и во время сцеживания6, разогревание груди7 с помощью теплого компресса (например, фланелевой салфетки) перед сцеживанием также способствуют приливу молока и увеличению получаемого количества.

Ученые установили, что контакт кожа к коже с ребенком до и во время сцеживания также может способствовать увеличению выработки молока8.

Это связано с тем, что тепло и прикосновения малыша запускают в Вашем теле выработку окситоцина9.

Некоторые мамы даже считают, что сцеживание происходит лучше всего, если
одновременно кормить ребенка одной грудью и сцеживать из второй, так как это создает дополнительную стимуляцию.

Если ребенка нет с Вами рядом, попробуйте во время сцеживания смотреть на его фотографию или видео, или почувствовать запах его одежды10. Любая возможность связаться с ребенком в процессе сцеживания также способствует повышению уровня окситоцина и, соответственно, лучшему выделению молока.

Многие мамы не чувствуют прилив, поэтому следите за ним во время сцеживания. Когда в бутылочку или пакет станут поступать струйки молока, это означает, что прилив начался11.

Если Вы используете молокоотсос с технологией 2-Phase Expression, у него будет режим стимулирования и режим сцеживания.

Обычно режим стимулирования длится около двух минут, но как только Вы заметите струйки молока, как описано выше, необходимо будет переключиться в режим сцеживания.

Первый прилив обычно дает около 36 % всего объема молока, поэтому им нужно воспользоваться, чтобы собрать больше молока12.

Во время фазы сцеживания установите максимальный комфортный уровень вакуума — наивысший уровень настройки молокоотсоса, при котором сцеживание остается комфортным. Исследования показали, что при этом удается собрать почти такое же количество молока, как если бы Вы покормили ребенка грудью13,14.

Чтобы определить подходящий Вам уровень, повышайте вакуум постепенно до тех пор, пока у Вас не возникнут слегка неприятные ощущения, а затем опустите его на одно деление.

Когда выработка молока установится (примерно через 4–6 недель), Вам будет проще определить, сколько минут займет сцеживание. Это позволит сэкономить время.

У некоторых женщин сцеживание занимает больше времени, что связано с количеством приливов — именно от них зависит, как часто и долго будет выделяться молоко4,15.

Что удивительно, у каждой мамы свой уникальный «режим» выделения молока, при этом он остается неизменным при сцеживании и кормлении грудью16.

Как же определить собственный режим? Выберите время, когда Вы обычно сцеживаете наибольший объем молока, и понаблюдайте за сцеживанием, отмечая, когда струйки молока начинают выходить из соска или когда молоко начинает стекать в контейнер.

Женщины, у которых прилив происходит только в начале сцеживания, смогут сцедить большую часть молока в течение 8–10 минут, и увеличение продолжительности сцеживания никак не повлияет на объем получаемого молока. Напротив, женщинам, у которых происходит несколько приливов или приливы начинаются позже, может потребоваться 15 минут и больше, чтобы полностью опорожнить грудь15.

Если Вы планируете сцеживать молоко регулярно, имеет смысл приобрести двойной молокоотсос. Двойное сцеживание повышает уровень пролактина — гормона, отвечающего за выработку молока17.

Удивительно, но исследования показали, что у женщин, практикующих двойное сцеживание, происходит дополнительный прилив молока при каждом сеансе сцеживания.

Это означает, что они сцеживают почти на 1/5 больше молока, и это молоко имеет более высокое содержание жира по сравнению с последовательным сцеживанием из каждой молочной железы18. Помимо экономии времени, это создает ощутимое преимущество: Вы сможете получить дополнительную бутылочку молока всего за несколько сеансов.

Сцеживание грудного молока не должно причинять боль. Если Вы испытываете дискомфорт при сцеживании или на сосках или груди появились волдыри или натертости, попробуйте изменить режим молокоотсоса.

Также проверьте размер воронки (части молокоотсоса в виде раструба, которая прилегает к груди). Туннель воронки должен прилегать к соску, но оставлять достаточно места для свободного движения соска вперед и назад без трения.

Во время сцеживания туннель не должен натирать кожу или втягивать в себя слишком много ареолы (темная область вокруг соска) или кожи груди вокруг нее.

Воронка, которая плохо подходит к груди, может привести к снижению количества сцеживаемого молока, поэтому компания Medela производит воронки для сцеживания разных размеров.

Если дискомфорт все равно сохраняется, прекратите сцеживание и обратитесь за помощью к консультанту или специалисту по грудному вскармливанию.

* РУ № ФCЗ 2010/06525 от 25/8/16 

Источник: https://www.medela.ru/breastfeeding/mums-journey/how-to-use-breast-pump

Как правильно пользоваться молокоотсосом?

Теги: Лактация

С появлением новорожденного у женщины возникает масса новых обязанностей и забот. Главная из них – кормление крохи. Но часто у женщин молоко пропадает или его не хватает малышу. Решить эту проблему поможет молокоотсос. Что представляет собой это устройство? Как правильно пользоваться молокоотсосом, чтоб не навредить своему здоровью? Рассмотрим эти вопросы подробно.

Учимся правильно пользоваться молокоотсосом

Молокоотсос – надежный помощник кормящей женщины

Молокоотсос был создан в помощь женщинам, которые нуждаются в регулярном сцеживании грудного молока. Овладев этим нехитрым устройством, можно без труда опорожнить набухшую от молока грудь, предупреждая этим самым развитие мастопатии, застоев молока в молочных протоках, а также способствуя более длительной лактации.

Пользоваться молокоотсосом достаточно просто: нужно наложить насадку на сосок и нажатием ручки, если устройство ручное, или кнопки, если оно электрическое, начать процесс сцеживания молока. В этот момент формируется вакуум, который и извлекает молоко из груди женщины. Если молокоотсос качественный и используется правильно, болевых ощущений во время сцеживания быть не должно.

Какими бывают молокоотсосы?

По принципу работы молокоотсосы делят на ручные и электрические. Первые работают от нажатия рукой на специальную ручку или грушу.

Обычно этот процесс безболезненный, ведь так женщина может самостоятельно регулировать силу давления на грудь. Второй вид работает от батареек, поэтому сцеживание происходит в авторежиме.

Минус таких молокоотсосов в том, что из-за автономности не получается контролировать силу сжатия, из-за чего появляются болезненно-неприятные ощущения.

Механические молокоотсосы делят на:

  1. Поршневые – устройство состоит из бутылочки для молока и силиконовой насадки на грудь. Такой молокоотсос позволяет регулировать силу нажатия, однако его конструкция не надежна.
  2. Шприцевые состоят из двух цилиндров, что располагаются друг в друге. Внутренний цилиндр накладывают на грудь, а внешним нужно выполнять поступательные движения, вследствие которых создается вакуум и начинает выделяться молоко. В шприцевом устройстве можно регулировать скорость сцеживания.
  3. Помповые состоят из насадки на молочную железу, помпы и бутылочки. Пользоваться таким молокоотсосом просто, однако его нельзя стерилизовать. Из минусов можно отметить отсутствие насадки, защищающей грудь от образования трещин.
  4. Грушевые состоят из груши и насадки на грудь. Процесс использования так же прост, как  в предыдущем случае. Однако часто грушевым молокоотсосом пользоваться не рекомендуется.

Какой молокоотсос выбрать, ручной или электрический, решать женщине. Но следует учитывать пару моментов: комфорт во время сцеживания и возможность дальнейшего использования молока для кормления младенца.

Как использовать электрический молокоотсос?

Начинать использование электрического устройства для сцеживания молока нужно со стерилизации всех деталей. Когда этот процесс завершен, соберите устройство согласно инструкции, прилагаемой к прибору.

Далее нужно хорошо помыть руки с мылом, ополоснуть грудь, сесть удобно в кресло, успокоиться.

Как только молокоотсос начнет работать, представьте, что это ребенок сосет вашу грудь, расслабьтесь, постарайтесь настроить себя психологически на этот процесс.

Воронку прибора наденьте на грудь. Обратите внимание, чтобы сосок располагался прямо по центру этой насадки – так будет правильно. Выберите минимальный режим воздействия. Постепенно меняйте режимы, подбирая для себя наиболее оптимальный. Например, если принцип сцеживания выбран правильно, молоко будет течь ровной или прерывистой струйкой. Вы не должны ощущать боль или дискомфорт.

В среднем процесс сцеживания длится 12-15 минут, после чего нужно снять прибор с груди.

Молоко следует поместить в герметичную тару, сделать отметку о дате и времени сцеживания, и отправить его на хранение в холодильник – максимум на 48 часов.

Читайте также:  Чем полезна укропная вода и как ее приготовить кормящим мамам?

Затем прибор промывают мыльным раствором, обдают кипятком, сушат на открытом воздухе. Только после того, как прибор высох, его можно собирать и использовать повторно.

Как использовать ручной молокоотсос?

С автоматикой все понятно, а вот как пользоваться ручным молокоотсосом? В первую очередь нужно простерилизовать молокоотсос, разобрав его на детали. Затем его следует просушить, вымыть руки, используя мыло, ополоснуть грудь, обсушить ее. Далее использование устройства во многом походит на принцип работы электрического прибора:

  1. Введите сосок в середину фланца так, чтобы он не зажимал грудь и не натирал ее во время сцеживания. Зафиксируйте грудь в правильном положении.
  2. Ручной поршневый молокоотсос нужно нажать несколько раз, определяя нужный ритм и силу оптимального давления на грудь. Дальше остается выполнять ритмичные движения рычагом.
  3. Молокоотсос, на котором установлена груша, работает так же, как и поршневой. Помпу изначально нужно нажимать ритмично, но не в полную силу. По мере уменьшения молока в груди силу сжатия можно увеличивать.
  4. В идеале и при правильном использовании сцеживающего устройства молоко из груди должно литься струйкой, хотя в начале процесса оно будет выделяться небольшими каплями.
  5. Закончить сцеживание нужно, когда грудь станет мягкой, уменьшится в объеме, а из соска перестанет выделяться молоко. Используя механический молокоотсос, на каждую грудь уйдет порядка 15 минут.

После сцеживания прибор нужно снова простерилизовать, высушить и собрать. Молоко, если планируется его использование, хранится в морозилке в герметичной таре не более двух суток. Поэтому не забывайте указывать время и дату сцеживания.

Правила и эффективность сцеживания

Если используется молокоотсос для сцеживания грудного молока, важно правильно выполнить подготовительные мероприятия: прокипятить детали прибора, вымыть грудь и руки, успокоиться, расслабиться. Следует помнить, что опорожнять грудь нужно полностью, причем уделять внимание нужно обеим железам одинаково.

Чтобы повысить эффективность сцеживания, не забывайте:

  • проводить процедуру в одной обстановке и теплом помещении;
  • включать приятную музыку или звуки падающей воды – это способствует быстрому выделению молока;
  • помассировать сильно набухшую грудь;
  • смазать растительным маслом трещинки на соске, если ни имеются;
  • переставлять молокоотсос на другую грудь, если из первой не выделяется молоко, затем переместить прибор обратно;
  • опустошать грудь каждые 3 часа;
  • проверять исправность молокоотсоса, если возникают проблемы с опустошением переполненной груди.

Итак, простой, быстрый и безболезненный способ опустошить грудь от молока – использовать молокоотсос.

Какой выбрать, — электрический или механический, – личное дело каждой женщины, так же, как и необходимость использования этого прибора.

Но одно можно сказать точно: если у вас возникла проблема с выработкой грудного молока, молокоотсос поможет ее наладить, но только если правильно использовать это устройство.

← Как увеличить количество молока при грудном вскармливании?Можно ли кормящей маме козье молоко →

comments powered by HyperComments

Другие материалы рубрики

Источник: https://jliza.ru/molokootsos.html

Как пользоваться молокоотсосом для эффективного и комфортного сцеживания — основные правила

Для будущей или только что родившей мамы самым главным вопросом становится полноценное питание малыша, чтобы процесс роста и развития был максимально физиологичным. Однако, современный темп жизни может вызывать трудности с вскармливанием ребёнка собственной грудью. Именно для решения данной задачи и был придуман молокоотсос.

Что такое молокоотсос?

Молокоотсос — специальное приспособление для сцеживания женского грудного молока с целью его дальнейшей заготовки. Помимо заготовки молока молокоотсос позволяет решить ещё одну важную проблему – он значительно снижает риск лактостаза или застоя молока в грудных железах кормящей женщины, ведь секреция молока может быть избыточной в сравнении с объёмами кормления грудничка.

Классификация молокоотсосов

В настоящее время выбор молокоотсоса может вызвать вопросы, так как выбор среди данных приборов весьма широк. В независимости от фирмы производителя все молокоотсосы можно разделить на три группы:

  • Механические или ручные молокоотсосы;
  • Электрические молокоотсосы.

У каждого из представленных выше приборов имеются свои, как положительные, так и отрицательные стороны, об этом мы и поговорим подробнее.

Ручные

Ручные молокоотсосы могут быть двух типов: поршневыми и помповыми. Аппарат с поршневым механизмом вызывает приближенные к естественным ощущения при сцеживании молока. Перед началом использования в прибор вставляется специальный поршень, который и обеспечивает присасывающую силу.

Из плюсов поршневого молокоотсоса можно выделить практически бесшумное использование при сцеживании, а также такой прибор очень легко разбирается и подвергается стерилизации. Негативной стороной использования становится участие обеих рук при сцеживании, а также значительные усилия, прикладываемые при его использовании.

Помповый молокоотсос вызывает присасывающее действие за счёт встроенной груши.

Главным и единственным достоинством ручных молокоотсосов является их низкая стоимость, а вот минусов у них гораздо больше. Ручные аппараты не обладают регулировкой силы присасывания, что довольно часто при использовании вызывает дискомфортные и неприятные ощущения в груди у кормящей матери.

Электрические

При использовании электрического молокоотсоса сила присасывания создаётся специальным электрическим механизмом за счёт обычной электросети или батареек. Самые новые версии могут комплектоваться специальными аккумуляторами, что прибавляет удобства в их использовании. Главным компонентом электрического молокоотсоса является мотор, создающий условия вакуума в воронке для соска.

Мотор молокоотсоса задаёт ритм, создающий присасывающую силу. Существует два основных вида электронных аппаратов: аналоговые и цифровые. Аналоговые электрические молокоотсосы обладают монотонным ритмом сцеживания, в то время как цифровые позволяют более естественно имитировать сосание груди ребёнка и могут не только регулировать присасывающую силу, но и интенсивность сцеживания.

Как сцеживать молоко молокоотсосом?

Сцеживать молоко нужно, когда это необходимо, например, при чувстве распирания в груди или в случае, когда имеется необходимость заранее подготовить молоко для кормления. Для процедуры потребуется достаточное количество времени, не менее получаса и также время на подготовку, чтобы процедура сцеживания была максимально эффективной и быстрой.

Вот некоторые правила необходимые для этого:

  • Сцеживание должно быть только когда грудь чистая и разогретая.
  • Настроение женщины должно быть хорошим и предрасполагающим к сцеживанию.
  • После окончания процедуры необходимо сразу же подписать бутылочки с молоком, а также очистить молокоотсос.

Вышеперечисленные правила необходимо соблюдать при использовании любых типов молокоотсосов в независимости от производителя. С общими моментами, как правильно и эффективно сцеживать грудное молоко мы ознакомились, теперь перейдём к нюансам.

Как пользоваться ручным молокоотсосом?

Учимся правильно пользоваться молокоотсосом

Процесс сцеживания молока ручным поршневым аппаратом потребует усилий и времени, так как правильно пользоваться ручным молокоотсосом? Сцеживать молоко придётся с каждой груди отдельно. Алгоритм действий при процедуре сцеживания будет следующим:

  1. Обязательно нужно подготовиться к сцеживанию. Настройте себя на этот процесс. Лучше не торопиться и находиться в хорошем расположении духа. Непосредственно перед сцеживанием нужно приложить к груди тёплую и влажную ткань, после чего стоит размять соски. Массируйте соски круговыми движениями не менее трёх минут.
  2. Перед сцеживанием тщательно вымойте руки, после чего займите удобное положение, ведь процесс занимает не менее 20 минут для одной груди.
  3. Начинайте плавно нажимать на поршень, при этом не стоит оказывать сильного давления на грудь, во избежание её травмирования. Нажатия должны быть плавными и равномерными.

Как пользоваться ручным молокоотсосом с грушей?

Если молокоотсос с грушей, то для начала полностью сожмите грушу. Тем самым выпустив весь воздух, после чего приложите его к груди и дождитесь полного расправления и заполнения груши молоком.

  1. При возникновении дискомфорта или болевых ощущений обязательно проверьте расположение соска и ареолы внутри воронки. Можно остановить сцеживание на несколько минут и начать сцеживание с другой груди.
  2. Сцеживать грудное молоко нужно до тех пор, пока грудь не станет мягкой на ощупь. Уплотнения в груди должны исчезнуть вместе с чувством дискомфорта.
  3. После окончания процедуры бутылочку с молоком отсоединяют от аппарата и плотно закрывают. Сразу же напишите дату и время сцеживания и уберите бутылочку в холодильник.

Как пользоваться электрическим молокоотсосом?

Процесс сцеживания электрическим молокоотсосом занимает меньше времени, чем при использовании ручного, а также увеличивает эффективность самого сцеживания. Некоторые электрические молокоотсосы могут оснащаться сразу двумя воронками для груди, что позволяет сцеживать молоко одновременно из правой и левой молочной железы, что сокращает время сцеживания практически в два раза.

Алгоритм процедуры практически аналогичен сцеживанию ручным молокоотсосом, однако не требует интенсивных физических усилий со стороны женщины. Среднее время, которое требуется для сцеживания электрическим молокоотсосом обеих грудей, составляет 25-30 минут.

Электрические аналоговые молокоотсосы позволяют самостоятельно регулировать силу присасывания и интенсивность сцеживания. Если в момент сцеживания грудного молока возникает дискомфорт, следует уменьшить мощность мотора молокоотсоса. Что позволит избежать травмы соска или непосредственно самой грудой железы.

Современные цифровые молокоотсосы самостоятельно регулируют интенсивность сцеживания и позволяют максимально комфортно проводить данную процедуру. Такие молокоотсосы работают в полном автоматическом режиме и позволяют максимально точно имитировать сосание ребёнка.

Цифровые молокоотсосы снабжены микропроцессором, который запоминает характеристики сцеживания, что позволяет настроить его всего один раз и пользоваться данным режимом постоянно с возможностью коррекции.

Заранее выберите в таком молокоотсосе режим подходящий именно для Вас и пользуйтесь только им.

Как стерилизовать молокоотсос?

Очистка молокоотсоса важный процесс, которым нельзя пренебрегать.

Молокоотсос после каждого использования обязательно должен быть стерилизован, чтобы обеспечить максимально приближенные к стерильным условия при последующем сцеживании.

Это необходимо для минимизации риска возникновения кишечных расстройств у грудничка, так как его кишечная микрофлора ещё не адаптирована к окружающей среде.

Стерилизовать обязательно нужно не только молокоотсос, но и многоразовые бутылочки для молока. Для этого необходимо:

  • Полностью разобрать молокоотсос;
  • Вымыть с мылом все детали и бутылочки;
  • Хорошо промыть водой;
  • Загрузить все детали и бутылочки в стерилизатор или в кипящую воду;
  • Кипятить детали необходимо не менее 15 минут, чтобы добиться устранения всех микроорганизмов.

Важно запомнить! Стерильность молокоотсоса после кипячения остаётся не более 30 минут, при условии, что все его детали находятся в контейнере с закрытой крышкой. Это означает, что молокоотсос и бутылочки нужно не только очищать после сцеживания, но и повторно стерилизовать перед следующим применением, для максимально безопасного как сцеживания, так и кормления малыша.

Источник: https://filzor.ru/news/osnovnye_pravila_kak_polzovatsya_molokootsosom_dlya_effektivnogo_i_komfortnogo_stsezhivaniya/



Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть
Adblock
detector