Как обезопасить своих детей от аллергии?

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Артыгалиева Данара Нурлановна, врач аллерголог-иммунолог высшей категории, член Европейской Академии аллергологов и клинических иммунологов:

Правильное питание малыша в первые два года жизни – основа гармоничного роста и развития. Аллергия – одна из главных проблем в этот период, которая, появившись однажды, может остаться навсегда, оказывая негативное влияние на дальнейшую жизнь ребенка. В настоящее время аллергические заболевания занимают второе место после острых инфекционных заболеваний (ОРЗ). 

Как уберечь малыша? Эти 9 фактов об аллергии смогут вам помочь.

1

Содержание

 Количество детей с аллергией растет.

Как обезопасить своих детей от аллергии?

2

Все дети находятся в группе риска! 

Младенцы, находящиеся в группе риска — это, в первую очередь, те, у кого в семье есть аллергики. Поэтому, если у вас или ваших родственников присутствует данное заболевание, обратите особое внимание на профилактику аллергии у малыша.

При этом не имеет значения, какие именно аллергические проявления встречаются у родных. Это может быть астма, аллергический насморк, крапивница или атопический дерматит.

Передается ли заболевание по наследству? Нет, по наследству передаются не клинические проявления аллергии, а только предрасположенность к ней.

При этом у детей, живущих в мегаполисах, риск развития аллергических реакций повышается: причина этому — плохая экологическая обстановка, которая существенно снижает иммунитет.

Как обезопасить своих детей от аллергии?

3

Самая распространенная форма проявления аллергии у младенцев — это атопический дерматит.

Его симптомы — покраснение кожи, высыпания, зуд, шелушение и сухость кожи, трещинки, язвочки. Это заболевание, начавшееся в младенчестве, значительно снижает качество жизни не только ребенка, но и всей семьи, часто является началом длительного хронического процесса.

У детей, страдающих в младенчестве от атопического дерматита, в будущем эти страдания с большой вероятностью продолжатся. Часто клинические проявления аллергии могут сочетаться: атопический дерматит и аллергический ринит, или бронхиальная астма, или аллергические проявления со стороны желудочно-кишечного тракта.

Поэтому с первых недель жизни малыша важна профилактика этого заболевания.

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Грудное молоко — лучшая защита.

Можно ли как-то противостоять развитию аллергии у малыша? Оказывается, да! И делать это нужно с первых месяцев после рождения. Самый простой способ профилактики аллергии у малышей — кормление грудью. Ученые доказали, что мы в буквальном смысле впитываем «иммунитет» против аллергии с молоком матери.

 Оно естественным образом снижает чувствительность детского организма к аллергенам и бережно тренирует иммунную систему крохи.

Грудное молоко также является источником бифидобактерий и поддерживает здоровую микрофлору кишечника, которая играет ключевую роль в правильном становлении и развитии иммунной системы и профилактике аллергии.

Исключительно грудное молоко матери, без дополнительного питания, на протяжении первых 6 месяцев жизни обеспечивает самую лучшую защиту от возможной аллергии. Обратите внимание, что при грудном вскармливании детей, страдающих пищевой аллергией, маме необходимо соблюдать диету с исключением аллергенов, на которые есть аллергия у младенца.

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Цельный белок коровьего молока — сильнейший аллерген.

На самом деле, в молоке коровы действительно много полезных и питательных веществ, но для роста телёнка, который сразу после рождения должен встать на ноги, а для нежной пищеварительной системы ребенка – состав коровьего молока по многим составляющим избыточен. Уровень белков в коровьем молоке в три раза выше необходимого ребенку.

Кроме того, белок коровьего молока кардинально отличается по своему составу от белка грудного молока. Коровье молоко считается самым распространенным аллергеном в первые годы жизни малыша. Поэтому цельное коровье, а также и козье молоко, не рекомендуется к употреблению детьми до двух лет.

  Тем более, не стоит заменять грудное молоко коровьим!

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Риск возникновения аллергии на козье молоко так же велик, как и на коровье молоко. 

Белок коровьего и козьего молока на 84-95% гомогенен, то есть похож по строению. Это значит, что риск развития аллергии на белок козьего молока так же высок, как и на белок коровьего молока. Если у малыша может быть риск возникновения аллергии на белок коровьего молока, нельзя вводить в его рацион продукты на основе цельных белков молока других млекопитающих. 

Как обезопасить своих детей от аллергии?

7

В случае докорма предпочтение стоит отдать гипоаллергенным смесям. 

Бывают ситуации, когда грудного молока недостаточно или нет совсем. В случае докорма малышу потребуется особое питание. Чтобы снизить риск аллергических реакций, специалисты рекомендуют гипоаллергенные смеси. В таких смесях белок частично расщеплен, что позволяет ребенку выработать защиту организма и устойчивость к белку.

Обратите внимание, что важно не только оптимальное количество белка, но и его качество, и правильный гидролиз. Технологии расщепления белка в разных продуктах отличаются, что влияет на эффективность различных смесей. Поэтому важно, чтобы гипоаллергенная смесь имела клинические доказательства эффективности.

  В случае необходимости обязательно обратитесь к вашему врачу 

Как обезопасить своих детей от аллергии?

При введении блюд прикорма следует придерживаться ряда правил.

Первыми необходимо предложить ребенку однокомпонентные блюда (только из одного продукта). Таким образом при возникновении аллергической реакции можно будет легко вычислить «виновника» и исключить его из рациона.

В качестве первой каши рекомендуется безмолочная, безглютеновая (рисовая, гречневая, кукурузная), которую лучше всего готовить на грудном молоке или на гипоаллергенной смеси. Первые овощные и фруктовые блюда также должны быть однокомпонентными.

 Кроме того, следует ограничивать сладкое. 

Как обезопасить своих детей от аллергии?

9

Болезнь лучше предупредить, чем потом всю жизнь заниматься ее лечением.  

Грудное молоко – идеальное питание для малыша и лучшая защита организма, в том числе от аллергии. Материнское молоко содержит иммунные факторы, которые способствуют формированию иммунной системы ребенка. Поэтому продолжать грудное вскармливание стоит как можно дольше.

При необходимости докорма не стоит давать ребенку цельное коровье или козье молоко, так как они в первую очередь могут вызвать аллергию у малышей.

В случае необходимости докорма, нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом и получить рекомендацию в отношении продуктов для докорма.  

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Источник: https://the-steppe.com/razvitie/kak-uberech-malysha-ot-allergii-br-9-faktov-o-profilaktike-zabolevaniya

Как уберечь ребенка от аллергии: советы экспертов

[artlabel id=»123532″]
  • Как обезопасить своих детей от аллергии?
  • Как обезопасить своих детей от аллергии?

В раннем возрасте ферментная система ребенка только приспосабливается к питанию, поэтому у детей нередко случаются сбои, которые при неправильном к ним отношении могут перерасти в аллергию. Как уберечь ребенка от аллергии? Советы дают эксперты. 

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Legion-Media

Ведущие медицинского ток-шоу «За живе!» на телеканале СТБ Анна Кушнерук и Валерий Ославский обращают внимание родителей на то, что сыпь у ребенка может носить аллергический характер. Точный диагноз поставит только доктор, поэтому не откладывайте визит к врачу при малейших подозрениях. Ведь родителям нужно поберечь кроху от дебюта аллергии.

 Ученые назвали 7 опасных продуктов для детей

«Большая восьмерка» аллергенов

К сожалению, аллергеном может стать все что угодно, даже запах. Но аллергологи выделяют все-таки «большую восьмерку» продуктов-аллергенов. Это:

  1. коровье молоко,
  2. куриные яйца,
  3. арахис,
  4. соя,
  5. морепродукты,
  6. пшеница,
  7. рыба,
  8. орехи.

Будьте осторожны с этими продуктами, предлагая их крохе впервые. Следите за его состоянием и проявлениями на коже.

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Legion-Media

Кашель у ребенка: лечим смехом и играми

Что кроме продуктов?

Чтобы уберечь ребенка от аллергии, очень внимательно следите также за реацией малыша на различные лекарственные препараты. Лекарственные препараты (особенно обезболивающие) нередко становятся причиной возникновения аллергии у ребенка. Не принимайте таблетки без рецепта.

Еще один очень частый аллерген — корм для рыбок, дафния. Если в вашей квартире есть аквариум, ограничьте к нему на всякий случай доступ ребенка.

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Burda Media

Домашний цветок герань также нередко вызывает аллергию у ребенка. Ведь герань выделяет в воздух очень активные эфирные масла, которые являются аллергенами. Уберите этот цветок из детской!

САМАЯ АКТУАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ЗДОРОВЬЕ И ПРАВИЛЬНОМ ЛЕЧЕНИИ ВАШИХ ДЕТЕЙ на САЙТЕ moirebenok.ua

Что делать, если аллергия все-таки возникла

Определив аллерген, постарайтесь исключить его из своей жизни. Иначе проявления аллергии будут усложняться. Если у вашего ребенка аллергия на куриные яйца, отложите прививки. Многие вакцины делаются на основе белка из куриных яиц. Это опасно для малыша.

Как обезопасить своих детей от аллергии?

ЦФА Бурда

Больше информации о здоровье ребенка этой зимой вы найдете ЗДЕСЬ

Аллергия — одна из самых распространенных болезней в мире. И наша страна не исключение: более 10 миллионов украинцев страдают от нее. Невольным виновником этой проблемы является иммунная система человека.

Она существует для того, чтобы защищать нас от бактериальных, вирусных, грибковых агентов, которые вредны для организма. Но иногда в иммунной системе происходит сбой и защитная реакция становится патологической.

Очень важно вовремя начать лечение» — советует Анна Кушнерук.

Сыпь у ребенка: как не спутать потницу с чесоткой Педиатры назвали 5 лучших зимних напитков для иммунитета ребенка

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Источник: https://www.moirebenok.ua/toddler/zdorove-toddler/kak-uberech-rebenka-ot-allergii-sovety-ekspertov/

Защитите своих детей от распространенных аллергенов

Если у вас или у вашего партнера имеется аллергия, то существует огромная вероятность того, что она передастся вашему ребенку.

И если вы сами уже знаете, как защитить свой организм от воздействия аллергенов, то дети об этом знать попросту не могут, поэтому вам нужно приложить все усилия, чтобы их защитить. Ведь вылечить аллергию невозможно, поэтому профилактика – это ваше лучшее оружие.

Читайте также:  Советы родителям, как правильно делать гимнастику малышам грудного возраста

Аллергены – злейшие враги вашего ребенка, поэтому ваша задача – оградить детей от контактов с аллергенами, которые оказывают на него сильнейшее воздействие.

Сигаретный дым

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Даже если у вашего ребенка нет аллергии на сигаретный дым, то вам все равно лучше не допускать даже пассивного курения, так как этот дым может значительно усилить аллергию и привести к припадку астмы.

Постельное белье

Вам обязательно нужно покупать ребенку исключительно антиаллергенное постельное белье, а также стирать его как минимум раз в неделю при высокой температуре, а затем сушить на горячем воздухе.

Питомцы

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Аллергия – это еще не запрет на домашних животных, особенно если случай не особо тяжелый. Самое главное – не пускать питомцев в спальню к ребенку и не позволять ему контактировать с животным. Естественно, заводить новых домашних животных вам определенно не стоит, но тех, которые у вас уже имеются, не нужно торопиться отдать или выбросить – ведь вы в ответе за тех, кого приручили.

Мягкие игрушки

К сожалению, вам придется ограничить контакты вашего ребенка с мягкими игрушками, так как они также могут стать причиной аллергической реакции.

Если же ваш ребенок все же хочет спать в обнимку с любимым мишкой, то убедитесь, чтобы эту игрушку можно было стирать и сушить при высоких температурах.

Если это невозможно, вам нужно заморозить игрушку как минимум на двое суток, прежде чем позволять ребенку контактировать с ней.

Уборка

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Вам обязательно нужно будет протирать пыль, пылесосить и мыть пол в комнате вашего ребенка, причем делать это как минимум два раза в неделю. Слишком частая уборка также не принесет дополнительной пользы, как и редкая – все это только лишь нанесет лишний вред.

Подушки и покрывала

Как и в случае с остальными вещами, вам нужно будет заменить подушки и покрывала в комнате ребенка материалами и объектами, которые хорошо переносят частую стирку при высоких температурах.

Рутина

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Убедитесь в том, что ваш ребенок знает абсолютно все об аллергии, аллергенах, которые наиболее вредны для него, а также об астме. Постарайтесь как можно чаще с ним об этом разговаривать, напоминать ему то, что он забыл, а также следите за тем, чтобы и у вас, и у ребенка всегда при себе был набор на случай припадка астмы.

Школа и лагерь

Если ваш ребенок идет в первый раз в школу или отправляется в летний лагерь, заранее свяжитесь с руководством заведения и предоставьте список аллергенов, на которые у вашего ребенка имеется реакция. Не забудьте добавить план действий на случай припадка астмы, если ребенок не сможет с ним справиться сам.

Качество воздуха в школе

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Школа – это место, в котором ваш ребенок будет проводить больше всего времени после дома. Но если дома вы можете сами все проконтролировать, то в школе этого сделать невозможно. Однако это не значит, что вам стоит отпускать туда ребенка просто так – прежде всего, вам нужно будет проверить качество воздуха в школе, обратившись в соответствующие инстанции. Это вполне легально, и так вы сможете узнать, подходит ли школа для вашего ребенка, нужно ли там производить изменения, и если да, то какие. Руководство школы обязано предпринять все необходимые меры по улучшению качества воздуха в школе, чтобы ваш ребенок мог спокойно там учиться, не испытывая трудностей или дискомфорта.

Источник: https://FB.ru/post/allergies/2015/9/22/1766

Как защитить своего малыша от аллергии?

Как обезопасить своих детей от аллергии?

На сегодняшний день аллергические заболевания – это одна из серьезных проблем. Это самая распространенная болезнь в детском возрасте, так же наблюдается тенденция к дальнейшему распространению данного заболевания и усиление его тяжести.

Аллергические заболевания – гиперчувствительная реакция организма на чужеродные вещества из внешней среды. Такие вещества называются аллергенами, к ним относятся шерсть животных (перхоть), цветочная пыльца, лекарства, пища и многое другое. В настоящее время известно более 20000 веществ, которые способны вызывать аллергию.

Как обезопасить своих детей от аллергии?

У новорожденных детей аллергии не бывает. Она проявляется позже, это бывает при повторном контакте с аллергенами и при воздействии дополнительных внешних факторов, вызывающих аллергию.

  • Несколько советов по оборудованию детской комнаты:

При оборудовании комнаты своего малыша не используйте материалы животного происхождения (матрасы из конского волоса, мягкие игрушки, верблюжьи одеяла и прочее). Может быть вам лучше подойдет медицинская мебель.

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Желательно не использовать ковры с длинным ворсом. Лучше постелить ковер с коротким ворсом или паркет.

Если ребенок находится в комнате не используйте пылесос. Выбирайте пылесосы со специальными фильтрами и используйте как можно меньше вещей-пылесборников (тяжелые шторы, цветы в горшках, мягкая мебель и другое).

Срок службы матрасов 8 лет, поэтому их нужно периодически менять. Но можно использовать специальные непроницаемые чехлы для матрасов. А стеганные пуховые одеяла и подушки нужно стирать при температуре 95 градусов (кипятить) или при температуре 60 градусов около часа.

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Мягкую мебель нужно регулярно чистить.

Чтобы в комнате не появилась плесень нужно:

  • чтобы в комнате было прохладно и сухо;
  • регулярно проветривать комнату;
  • не использовать садовую землю для цветов в горшках;
  • следить за состоянием кондиционеров и увлажнителей воздуха.

В первый год жизни малыша не допускайте контактов с домашними животными. Это особенно касается кошек, которых выпускают на улицу, а так же ручных крыс и мышей.

Как обезопасить своих детей от аллергии?

  • Нужно стирать новую одежду их хлопчатобумажной ткани, прежде чем ее надевать на ребенка.
  • Не спешите прокалывать уши детям младшего возраста, так как у них может быть аллергия на никель.
  • Для ухода за маленькими детьми не следует использовать средства с резким запахом и средства, содержащие молочный белок.
  • В спальню к ребенку не заходить в верхней одежде.
  • Помните нельзя гарантировать абсолютную защиту, но если соблюдать простые не требующие никаких затрат меры, то можно добиться многого.

Источник: https://readmas.ru/ya-ne-znayu/soveti/kak-zashhitit-svoego-malysha-ot-allergii.html

Как защитить ребенка от аллергии?

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Аллергия, на сегодняшний день, считается одним из самых распространенных заболеваний по всему миру. Врачей и ученых серьезно начала волновать данная проблема: от аллергии страдает почти четверть мирового населения, а количество аллергиков продолжает расти с каждым годом. Причин появления аллергии выделяют несколько: это генетическая предрасположенность, которая при определенных условиях жизни, экологической обстановке а также при неправильном питании начинает усиленно проявлять себя. По последним проведенным исследованиям большинство аллергиков — это жители больших и малых городов, а вот среди деревенских жителей аллергия встречается крайне редко.

Как огородить ребенка от возникновения аллергии?

Родители должны уже с раннего детства максимально огородить ребенка от факторов, которые способствуют развитию аллергии.

Как уже было сказано, наследственность реализуется только в определенных условиях, поэтому при склонности ребенка к аллергии важно тщательного следить за его рационом питания и воздухом в помещении (не курить в присутствии ребенка, часто проветривать помещение и поддерживать необходимую влажность воздуха).

Неправильное питание

Питание имеет огромное значение в развитии аллергии. Женщина должна тщательно следить как за своим рационом во время беременности и грудного вскармливания, так и за рационом ребенка с начала введения прикорма.

Развитию аллергии у ребенка способствует употребление таких продуктов, как цитрусовые, копчености, морепродукты, шоколад и других. Если женщина отказалась от грудного вскармливания, перед выбором смеси ребенку рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Специалист подскажет, какую из гипоаллергенных смесей лучше всего применять. Важно помнить, что грудные дети, склонные к аллергии, плохо переносят коровье молоко.

Смотрите также:  Новый год для малыша

Животные и растения

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Влажная уборка

Это не менее важный элемент защиты ребенка от возникновения аллергической реакции. В любое помещение ежедневно попадает огромное количество пыли с улицы, которое может спровоцировать появление у ребенка аллергического кашля, вплоть до развития астмы.

Для того, чтобы защитить малыша, мама должна ежедневно проводить влажную уборку в помещении, по крайней мере в комнате, в которой чаще всего находится ребенок. При соблюдении такого условия можно даже не отказывать себе в содержании маленького домашнего животного, постоянно поддерживая дом в идеальной чистоте.

Однако молодая мама должна знать, что влажную уборку с применением дезинфицирующих средств можно проводить не чаще двух раз в неделю.

Кроме того, важно регулярно проветривать помещение: в отопительный сезон следить, чтобы воздух в комнате не был слишком сухим, а в остальное время исключать сырость. Сырость является идеальным условием для появления плесени, которая может вызвать у любого человека тяжелейшие легочные заболевания.

Смотрите также:  Заменитель грудного молока

Источник: https://www.megamedportal.ru/articles/pediatriya/kak_zashhitit_rebenka_ot_allergii.html

Как уберечь ребенка от бытовой аллергии

При виде маленького ребенка каждый умиляется, особенно когда тот пытается схватить кого-нибудь за палец из взрослых. Объясняется эта попытка просто — хватательный рефлекс и желание познать окружающий мир.

Младенец видит все происходящее вокруг себя, но не может установить связи между суждениями и зрительными образами. Поэтому на помощь приходят осязательные ощущения.

Через прикосновения малыш впервые познает мир и очень важно, чтобы это прошло безукоризненно.

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Новые опасности и новые открытия

Ребенок начинает расти, а это значит, что вместе с ним и территория исследований увеличивается. Малыш ползает, затем начинает ходить, и все это время использует тактильные ощущения, осязание.

Родители в это время стараются оградить ребенка от всяческих травмоопасных предметов, убирая все то, чем он может пораниться туда, куда ребенок пока не сможет добраться, но от аллергенов уберечься невозможно почти никому.

Аллергены — вещества, провоцирующие аллергию. Дети особо подвержены этому, так как иммунная система еще недостаточно зрелая или это может быть просто наследственная предрасположенность. Но в том или ином случае нужно принимать меры.

Читайте также:  Как помочь ребенку, который съел неположенную таблетку?

Аллергодерматоз — заболевание кожи аллергической природы: яркие примеры — это атопический дерматит или экзема. Более подробно об аллергической реакции и её проявлениях на коже можно узнать из статьи «аллергический дерматит классификация«.

Если не начать лечение, то болезнь может перейти в хроническую форму, от которой всю жизнь будет страдать ваш ребенок, поэтому стоит предотвратить аллергию еще на первой стадии.

С какими потенциальными аллергенами могут столкнуться дети в домашней обстановке?

Это может быть пыль, в которой могут жить пылевые клещи. Для профилактики советуют проводить ежедневные влажные уборки, проветривания и часто менять постельное белье — это самые непременные условия борьбы, это то, что сократит возможность заражения ребенка.

Также аллергию может иногда вызывать пыльца некоторых растений, деревьев, в зоне подозрения находятся даже комнатные цветы и домашние животные.

Если вы убедились, что малышу ничего не угрожает, то нет надобности, избавляться от морских свинок, котят, кроликов, хомяков, собак.

Если же вы все-таки обнаружили источник «опасности», то его следует сразу же удалить. Обычно источником аллергенов бывает шерсть и подшерсток животных.

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Также в списке аллергенов — косметика и бытовая химия. Малыши всегда пачкаются и на этой стадии важно выбрать правильные средства, чтобы отмыть ребенка. Здесь лишь один совет — консультация с педиатром. Отличный выбор, если в используемом средстве отсутствуют щелочные компоненты.

Тогда такая косметика по уходу за малышом будет нежно очищать кожу малыша. Достаточное увлажнение не будет вызывать у ребенка чувство стянутости кожи.

Для дополнительной защиты рекомендуется перед выходом на улицу или после мытья наносить крем, который быстро впитается, будет увлажнять кожу и защищать вашего ребенка.

Безопасное изучение мира ребенком — гарантия спокойствия родителей.

  • Первая медицинская помощь летом — Активное движение, путешествия, отдых на пляже – все эти, а также другие виды летнего времяпровождения могут нести риск для здоровья. Сегодня рассказываем о…
  • Фотодерматоз (аллергия на солнце): симптомы и лечение — Лето дарит нам теплую погоду, хорошее настроение, а солнце способствует повышению иммунитета и выработке в организме витамина D. Однако, около двадцати…
  • Как защитить детей от насекомых — Лето, солнце, жара и… комары с клещами. Укусы этих кровопийц чаще всего провоцируют раздражение с неприятным зудом, аллергиями и другими неприятными…
  • Аллергия на тополиный пух — существует ли она? — «Тополиный пух, жара, июнь….» — слова этой популярной песни вспоминаются при виде белых хлопьев, летающих в воздухе в период цветения тополей. Невесомые…

Источник: https://health-you.ru/kak-uberech-rebenka-ot-bytovoj-allergii/

Как защитить ребенка от аллергии?

Как показывает беспристрастная медицинская статистика, в последние годы все больше детей страдают от аллергии.

Конечно, повода для паники здесь нет, но и оставаться абсолютно равнодушным к подобной проблеме не следует.

Разумнее всего принять профилактические меры, благодаря которым можно защитить своего малыша, независимо от того, требуется ли ему лечение от аллергии или просто предупреждение появления этой болезни.

Содержание

Аллергия – бич современности

Аллергические заболевания, такие как астма и экзема, всё чаще выявляются у детей младше пяти лет. К сожалению, всё больше распространяются и другие формы аллергии.

Множество малышей показывают нетерпимость к различным продуктам, таким как коровье молоко, яйца, клубника, а также красителям и другим веществам, которые активно используются сегодня при производстве еды.

Медики еще не открыли истинную причину этого явления, но некоторые из них считают, что современный образ жизни – одержимость гигиеной, большое количество бытовой химии – ослабляет иммунную систему человека и делает его весьма чувствительным к аллергенам из окружающей среды.

Многие специалисты уверены в том, что условия жизни в городе, особенно в домах с центральным отоплением, двойными стеклопакетами и ковровым покрытием на полу вместо паркета, создают идеальные предпосылки для развития пылевых клещей и других источников аллергии.

Каковы симптомы?

Аллергия является результатом выраженной реакции иммунной системы на определенные вещества, такие как пыль или пыльца, что стимулирует производство гистамина – белка, вырабатывающегося в организме человека и способного вызывать аллергические реакции кожи или проблемы с дыханием.

Кашель, одышка и затрудненное дыхание, как и недостаток воздуха, могут быть симптомами астмы. В любом случае это знак, что у вашего ребенка чувствительные дыхательные пути. Симптомы чаще всего появляются тогда, когда малыш вступает в контакт с аллергенами, такими как сигаретный дым, шерсть животных, домашняя пыль и клещи, отдельные виды продуктов, плесень или пыльца.

Зуд и сухость кожи, часто растрескивающейся до появления кровотечения, могут быть симптомами экземы. Наиболее распространенными причинами этого аллергического заболевания считаются определенные моющие вещества, средства личной гигиены и некоторые виды продуктов питания.

Как обезопасить своих детей от аллергии?

Боль в животе, диарея, кожная сыпь и слабая прибавка в весе могут быть симптомами аллергии на молоко и молочные продукты.

Если вы кормите своего ребенка искусственной смесью, изготовленной на основе коровьего молока, лучше всего обратиться к врачу и посоветоваться с ним о ее замене на другой аналог.

Если ваш ребенок уже не грудничок, попробуйте убрать из его рациона молочные продукты. К специалисту стоит обратиться в любом случае, так как у детей очень часто бывает и аллергия на пшеницу.

Чихание, насморк и чувствительность глаз (покраснение, зуд) могут указывать на аллергию на пыльцу (сенную лихорадку). Этот тип аллергии – частое явление в последние несколько лет.

Гиперактивное поведение может свидетельствовать об аллергической реакции на красители, которые используются при производстве еды. Их действие все чаще связывают с увеличением частоты поведенческих проблем у детей.

Если у вашего ребенка аллергия…

Если вы заметили у своего малыша некоторые из вышеперечисленных симптомов, прежде всего вы должны определить их причину.

Посещение специалиста-аллерголога поможет выяснить, о каком типе аллергии идет речь в данном случае, что позволит сразу же назначить соответствующее лечение.

Если дело касается астмы, возможно, вашему ребенку понадобится специальный ингалятор, который облегчает дыхание и снимает приступы болезни.

Если у ребенка обнаружена экзема, врач, вероятнее всего, пропишет мазь, которая предотвращает иссушение и растрескивание кожи. В лечении же аллергии на пыльцу обычно используются антигистаминные препараты.

В последние несколько лет наблюдается учащение количества случаев аллергии на арахис. Новейшие исследования показывают, что ее причиной может быть употребление этого растения семейства бобовых матерью во время беременности, что повышает уровень чувствительности еще не рожденного ребенка. Также есть данные о связи аллергии на арахис с потреблением соевого молока в первый год жизни.

Источник: https://allergolife.ru/kak-zashhitit-rebenka-ot-allergii/

Как обезопасить ребенка от аллергии? — Здоровая Россия

Аллергия является наследственным заболеванием иммунитета, и может проявиться в любом возрасте, но чаще всего впервые она дает о себе знать — в детстве. Особенно высока вероятность — если кто-то из родителей страдает от аллергии.

А из-за плохой экологии и, например, пищевых красителей, которые добавляют практически во все продукты, количество случаев возникновения аллергии увеличивается с огромной скоростью. Чтобы обезопасить свое чадо от этой болезни, необходимо соблюдать ряд очень важных правил.

Ведь даже те, у кого нет весенне-осенних обострений и не шелушится кожа после апельсина, понимают, что это заболевание очень мешает нормально жить.

Вещество, которое вызывает аллергию, называют аллергеном. Им могут быть абсолютно все продукты, кроме дистиллированной воды. Поэтому первое, что нужно сделать каждой матери — тщательно следить за своим рационом, как во время беременности, так и при кормлении ребенка.

К слову, кормить грудью ребенка, по возможности, хотя бы до полугода (по утверждению специалистов, грудное молоко – лучшее средство от аллергии при специальной диете матери) и только в этом возрасте начинать вводить прикорм, ну а если ваш малыш на искусственном питании – прикорм можно начинать с четырех месяцев. Если говорить об искусственных смесях, то выбирать их нужно очень тщательно, лучше всего обратиться к врачу за назначением. Вообще, самостоятельно переводить ребенка на другую смесь без совета специалиста нельзя – ваша безалаберность может стоить малышу здоровья.

Вводить новый рацион питания ребенку стоит начинать с 1/8 маленькой ложечки, проверяя таким образом, наличие или отсутствие аллергии на тот или иной продукт.

И если никакой негативной реакции в течение дня после приема новой пищи не наблюдалось, удваивайте порцию, пока количество продукта не дойдет до объема в 3–5 столовых ложек. Но это правило работает только с низкоаллергенной едой.

А то, что чаще всего вызывает аллергию у людей, стоит давать ребенку только после полутора лет, и то с большими ограничениями.

В число таких продуктов входят цитрусовые, помидоры, клубника, шоколад, еда, содержащая искусственные консерванты и красители, а также ананас, киви и прочие экзотические продукты. До 5 месяцев не нужно давать ребенку кушать мясо, яйца, сметану и другие продукты животного происхождения.

Очень важна и гигиена ребенка. Если малыш склонен к аллергии, его нужно купать ежедневно, причем минимум два раза в неделю нужно не просто ополаскивать водой, а мыть его с мылом. Использовать лучше гипоаллергенную детскую косметику. Но даже ей не стоит злоупотреблять. Конечно, особо тщательно и регулярно нужно стерилизовать соски и игрушки, которые ребенок может брать в рот.

Одежду малышу тоже нужно выбирать внимательно, отдавая предпочтения натуральным тканям типа хлопка и льна. Единственное исключение – шерсть, от нее в выборе ткани одежды лучше отказаться. Что касается постели, то не стоит покупать перьевые или пуховые одеяла и подушки.

При этом 2–3 раза в неделю обязательно меняйте простыни, наволочки и пододеяльники, а вот одеяло и матрац, в идеале, проветривать ежедневно, вместе с этим необходимо делать влажную уборку, чтобы не дать пыли навредить здоровью малыша.

Шторы и занавески в детской менять нужно ежемесячно, ведь в них собирается огромное количество пыли и микробов.

От естественной окружающей среды ребенка в раннем возрасте тоже лучше оградить: пыльца цветов и домашние животные часто становятся причиной аллергии, поэтому такие контакты стоит ограничить хотя бы до первого года жизни малыша.

Все эти правила при комплексном выполнении помогут вашему ребенку избежать аллергии, и вырасти здоровым человеком, который будет радоваться весне, а не бояться цветущих растений, сможет заводить домашних животных, а не мучиться от их шерсти. Для этого достаточно обеспечить ему безопасность в первые годы жизни.

Читайте также:  Полезные рекомендации молодым родителям по выбору детских смесей для новорожденных

Источник: http://www.takzdorovo.ru/deti/grudnye-mladentsy/kak-obezopasit-rebenka-ot-allergiii/

Как обезопасить дом для ребенка-аллергика

С каждым годом все больше и больше детей страдает от аллергии. Врачи подбирают им препараты, назначают диету, рекомендуют специальные средства для ухода за кожей. Однако не стоит забывать о том, что именно дом – место, где ребенок проводит большую часть времени, – может стать потенциально опасным для аллергика. Чтобы этого не допустить, советуем воспользоваться нехитрыми, но очень важными рекомендациями.

Совет № 1. Как можно меньше пыли

В первую очередь стоит избавиться от «пылесборников» – ковров, декоративных пледов и подушек, мягких игрушек, тяжелых штор.

Пыль активно скапливается и в книгах, поэтому рекомендуется держать их за стеклом или в закрытых шкафах и не реже 1 раза в неделю пылесосить полки, а 1–2 раза в сезон – сами книги.

Трижды в неделю нужно пылесосить мягкую мебель и портьеры, так как именно в них активно накапливаются пылевые клещи. Что же касается занавесок из тюля, то их либо нужно стирать не реже 1 раза в месяц, либо заменить на пластиковые жалюзи, которые легко мыть каждые 2 недели.

Замените все шерстяные и пуховые одеяла и подушки на синтетические аналоги, которые можно без проблем стирать 1-2 раза в месяц.

Натуральные материалы могут сами по себе становиться причиной аллергии, к тому же их редко стирают, что позволяет свободно размножаться в них пылевым клещам.

Если именно они вызывают у ребенка аллергию, используйте для стирки специальные средства – акарициды, убивающие клещей.

Если ребенок очень любит свою плюшевую игрушку и не хочет с ней расставаться, можно очистить ее от пылевых клещей, убрав на ночь в морозилку в пластиковом пакете. А в летнюю жару выкладывайте игрушки, подушки и одеяла на балкон – солнечные лучи губительны для пылевого клеща.

Совет № 2. Влажная уборка

Это очень эффективный способ предотвратить приступы аллергии у малыша. Необходимо не менее 3 раз в неделю вытирать пыль, мыть полы и пылесосить (пол, шторы, мебель, игрушки). В идеале лучше использовать для уборки моющий пылесос.

У детей аллергии нет, но у самой есть. Стираю свое белье только хозяйственным мылом или детским, но только если оно без отдушек и добавок. Если постираю порошком, то потом включаю на целый цикл машинку без моющих средств – полоскать.

Для стирки используйте гипоаллергенные стиральные порошки (они реже вызывают крапивницу) после чего тщательно и длительно прополаскивайте белье. Тщательно выбирайте средства бытовой химии, отдавайте предпочтение натуральным компонентам.

Лучше всего, если во время уборки ребенок будет гулять.

С одной стороны, регулярно проветривать комнаты очень важно, ведь именно в помещении ребенок проводит большую часть времени. С другой стороны, с весны по осень в таком проветривании есть и своя опасность, если у ребенка аллергия на пыльцу растений. Открытое окно для нее – прямой путь  в квартиру.

Чтобы уменьшить количество пыльцы (и уличной пыли), проникающей в квартиру, рекомендуется закрывать окна марлей и как можно чаще смачивать ее с помощью пульверизатора: мокрая ткань задерживает пыльцу и препятствует ее проникновению в квартиру.

С той же целью сразу же мойте уличную обувь, приходя домой с прогулки, а верхнюю одежду вытряхивайте и убирайте в шкаф.

Зачастую врачи рекомендуют использовать и противоаллергенные воздухоочистители. Они эффективно удаляют из воздуха мельчайшие частички пыли, чешуек кожи и шерсти, дыма, споры грибов и вирусы, вызывающие аллергические реакции.

А вот популярные сейчас ионизаторы далеко не всегда подходят для очистки воздуха от аллергенов. Они не могут значительно улучшить качество воздуха, поскольку лишь насыщают его озоном – а он, в свою очередь, может стать причиной приступа астмы.

Не поможет аллергику и кондиционер: это средство охлаждения, но ни в коем случае не тотальной очистки воздуха.

Совет № 4. Оптимальная влажность

Педиатры рекомендуют поддерживать в квартире влажность воздуха на уровне 50–60%, и это правильно. Но только в том случае, если речь не идет о ребенке-аллергике, которому лучше ограничиваться показателем 45%. Дело в том, что повышенная влажность может способствовать росту плесени.

Чтобы предотвратить размножение плесени, стоит убрать из квартиры все комнатные растения, проветривать ванную комнату, регулярно мыть плитку и занавеску в душе, а затем вытирать их насухо.

Совет № 5. Никаких животных

К сожалению, при склонности к аллергии домашних питомцев заводить не стоит. Все из них, чтобы ни обещали заводчики, могут вызывать проблемы со здоровьем.

Кошку надо отдать хотя бы на время, месяца на 2-3, и понаблюдать за ребенком. Мы друзьям отдавали, потом назад забрали.

Аллергеном является не только шерсть, но и засохшая слюна, корм, перхоть, так что «гипоаллергенность» лысых кошек, к сожалению, миф. То же самое касается птиц и рыбок, хомяков и морских свинок.

Бывает и так, что аллергия начинается у ребенка, когда питомец уже живет в доме. Конечно, выгонять кошку или собаку на улицу ни в коем случае нельзя, но можно отдать в добрые руки и попросить разрешения навещать четвероногого друга вместе с малышом.

Если животное остается дома, то нужно как минимум почаще мыть питомца специальным противоаллергенным шампунем и не разрешать ему спать в детской. Кроме того, нужно обязательно постоянно использовать противоаллергенный очиститель воздуха.

Как видите, создать для ребенка максимально безопасный с точки зрения аллергии дом, в котором ему будет хорошо и комфортно, вполне возможно. Конечно, это потребует от родителей усилий (да и материальных вложений), но здоровье маленького человечка этого стоит. 

Источник: https://deti.mail.ru/article/kak-obezopasit-dom-dlya-rebenka-allergika/

Как уберечь ребенка от аллергии

Аллергические заболевания относят к самым распространенным детским недугам: по статистике каждый пятый малыш сталкивается с этой неприятностью.

В настоящее время нет метода, который бы со 100% гарантией позволил сказать, будет у ребенка аллергия или нет. Однако можно оценить риск ее развития, изучив родословную малыша.

Например, если аллергией болен один из родителей, риск развития аллергии у ребенка составляет около 20-40%; если оба родителя больны — риск 50-80%. При этом наследуется не тип аллергии, а сама предрасположенность к аллергическим реакциям.

При отсутствии аллергии в родословной вероятность хотя и минимальна, но все же существует и составляет около 15%.

… Для наших детей предоставлены очень широкие просторы выбора. В этом выборе решающую роль играют не материальные возможности семьи, а исключительно способности и подготовка ребенка…

— из лекции 1937 года «О воспитании детей»

Задуматься о профилактике аллергических заболеваний у малыша нужно еще до его появления на свет.

Во время беременности будущим мамам желательно не только отказаться от сигарет и алкогольных напитков, но и сократить потребление продуктов, которые могут вызывать аллергическую реакцию: цитрусовых фруктов, клубники, шоколада, некоторых видов рыбы.

Ухудшить иммунитет ребенка, а, следовательно, повысить риск появления у него аллергии, могут простудные заболевания матери в период беременности и лактации.

Но после рождения малыша не стоит расслабляться — существует целый ряд моментов, не уделяя внимания которым, родители рискуют увидеть свое чадо в многочисленных рядах аллергиков. Попробуем разобраться с ними.

  • Как правильно кормить малыша
  • Пищевая аллергия, особенно на белок коровьего молока, — основная причина развития аллергии в раннем возрасте, поэтому грамотное вскармливание ребенка с риском аллергии — основной залог успеха профилактики.
  • Правило первое: по возможности сохранять грудное вскармливание как можно дольше, как минимум в течении первого года жизни.
  • Кормящей маме целесообразно ограничить употребление молока и молочных продуктов, рыбы, яиц, пшена, цитрусовых, орехов (особенно арахиса и фундука), сои и соевых продуктов, сельдерея.

Что значит ограничить? Есть не каждый день и в умеренном количестве. Однако очень важно помнить о том, что диета кормящей мамы должна быть в первую очередь полноценной и сбалансированной, поэтому обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем переходить на любую диету.

  1. Второе правило: не докармливать ребенка с риском аллергии обычными молочными смесями, а при необходимости докорма использовать только специальные гипоаллергенные смеси — такие как NAN HA 2.
  2. Правило третье: не вводить прикорм до 4-6 месяцев.
  3. После 4-6-месячного возраста питание ребенка постепенно расширяется, однако детям с предрасположенностью следует расширять рацион питания постепенно, добавляя в его меню не более одного нового продукта в неделю.

Таким путем Вы сможете быстро распознать и немедленно исключить из его рациона пищу, которую он не переносит. Это все, что нужно сделать в этом случае.

Начинать прикорм лучше с простых продуктов (т. е. продуктов, содержащих один ингредиент, например, только яблоки или груши). Начните с нескольких ложек, а затем постепенно увеличивайте количество.

Составьте своего рода «положительный список» продуктов, которые малыш переносит хорошо. С его помощью Вы сможете разработать его меню, обеспечив необходимое разнообразие и не испытывая при этом особых трудностей.

  • Рекомендуется отсрочить введение в рацион малыша продуктов, наиболее часто вызывающих аллергию:
  • — до 1 года не давать цельное молоко (как коровье, так и козье) а лучше вводить его после 2-х лет;
  • — до 1,5 (а лучше — до 2-х) лет исключить яйца, рыбу, морепродукты;
  • — до 3-х лет — орехи, арахис, мед, цитрусовые, шоколад, какао, томаты, сельдерей.
  • Такое отсроченное введение в питание наиболее аллергенных продуктов помогает снизить вероятность развития аллергии.
  • Внешние аллергены
  • Хотя, с другой стороны, что касается внешних аллергенов, то медики не считают нужным их категорическое исключение – ведь так формируется иммунитет ребенка.
  • Так, ученные установили, что дети, с рождения имеющие контакт с домашними собаками, значительно реже страдают поллинозом и другими типами аллергий.
  • Установленная закономерность вполне может объясняться ранним контактом иммунной системы ребенка с различными аллергенами, которые приносятся в дом на шерсти домашних животных.

Источник: http://binow.ru/kak-uberech-rebenka-ot-allergii.html



Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть
Adblock
detector